Салат з морської капусти - 14 покрокових рецептів приготування

Прихильники здорового харчування добре знають, наскільки корисний цей продукт. Його регулярне вживання позитивно впливає на роботу нервової системи, щитовидної залози, зміцнює імунітет - враховуючи ці властивості, деякі люди вводять його в свій раціон, навіть незважаючи на індивідуальну неприязнь до специфічного запаху і смаку.

Салат з морської капусти

Любителі ламінарії рідко замислюються, що приготувати з цього цінного продукту. Серед безлічі варіантів можна знайти рецепти супів і других страв, випічки і навіть десертів. Але особливо багатий на ідеї кулінарний розділ, присвячений салатам, основним інгредієнтом яких є ця їстівна водорість. Завдяки тому, що морська капуста поєднується з великою кількістю продуктів, вибір можливих варіантів закуски дозволить скласти оригінальне меню на кожен день, побалувати і здивувати себе новими смаками.

Рецепти салатів з морської капусти - це гастрономічне різноманіття, яке доступно кожному. Список інгредієнтів, з яких складається вдалий тандем, включає ламінарію, морепродукти, овочі, м'ясо, яйця, бобові, соління. В якості заправки автори кулінарних ідей рекомендують масло, майонез і навіть вино.