Salade de chou marin - 14 recettes de cuisine
Les partisans d’une alimentation saine sont bien conscients des bienfaits de ce produit. Son utilisation régulière a un effet positif sur le fonctionnement du système nerveux, de la glande thyroïde et renforce le système immunitaire - compte tenu de ces propriétés, certaines personnes l'introduisent dans leur alimentation même malgré l'hostilité individuelle envers l'odeur et le goût spécifiques.
- Salade d'algues aux bâtonnets de crabe et œufUne collation rapide saine et satisfaisante !
- 10 minutes
- 6 Portions
- 106 Kcal
- 192
- Salade d'algues à l'oeufSimple, satisfaisant, très sain et surtout économique !
- 15 minutes
- 2 Portions
- 276 Kcal
- 210
- Salade d'algues au maïs, mayonnaise et œufUne salade facile et surtout saine pour toute la famille !
- 25 minutes
- 5 Portions
- 403 Kcal
- 23
- Salade de carottes aux alguesUne superbe salade épicée riche en vitamine B12 !
- 10 minutes
- 4 Portions
- 185 Kcal
- 125
- Salade aux algues et calamarsSalade diététique légère d'algues et de calamars.
- 15 minutes
- 4 Portions
- 90 Kcal
- 128
- Salade de manteau végétarien du Nouvel AnUne bonne recette pour les vacances et pour tous les jours !
- 2 heures
- 6 Portions
- 346 Kcal
- 55
- Salade aux alguesUne salade savoureuse et saine, riche en vitamine B12 !
- 25 minutes
- 2 Portions
- 324 Kcal
- 106
- Salade Brise De MerSalade de fruits de mer – des bienfaits pour tout le corps !
- 1 heures
- 4 Portions
- 477 Kcal
- 74
- Algues séchées à l'oeufUn trésor pour votre santé - de l'iode, des minéraux et des vitamines !
- 1 heures 10 minutes
- 5 Portions
- 290 Kcal
- 39
- Salade Petite SirèneUne salade délicieuse et saine que tout le monde adorera !
- 30 minutes
- 5 Portions
- 159 Kcal
- 144
- Salade d'algues de carême aux concombres et pommes de terreMangez cette salade plus souvent et les maladies vous contourneront !
- 50 minutes
- 6 Portions
- 232 Kcal
- 108
- Salade d'algues, balaou en conserve et rizUn plat idéal et beau pour la table de fêtes !
- 15 minutes
- 10 Portions
- 173 Kcal
- 45
- Salade d'algues aux calamars et légumesIncroyablement délicieux, simple et fait maison ! Les invités seront captivés !
- 30 minutes
- 3 Portions
- 417 Kcal
- 87
- Salade d'algues au vinC’est ainsi que vous pourrez servir simplement vos algues préférées !
- 35 minutes
- 6 Portions
- 1892 Kcal
- 19
Salade de chou marin
Les amateurs de Laminaria se demandent rarement quoi cuisiner à partir de ce produit précieux. Parmi les nombreuses options, vous trouverez des recettes de soupes et de plats principaux, de pâtisseries et même de desserts. Mais la rubrique culinaire dédiée aux salades, dont l'ingrédient principal est cette algue comestible, est surtout riche en idées. Du fait que les algues sont associées à un grand nombre de produits, le choix des options de collations possibles vous permettra de créer un menu original pour chaque jour, de vous faire plaisir et de vous surprendre avec de nouveaux goûts.
Les recettes de salades d'algues sont une variété gastronomique accessible à tous. La liste des ingrédients qui composent un tandem réussi comprend le varech, les fruits de mer, les légumes, la viande, les œufs, les légumineuses et les cornichons. Les auteurs d'idées culinaires recommandent le beurre, la mayonnaise et même le vin comme vinaigrette.