Salade d'algues aux calamars et légumes
Incroyablement délicieux, simple et fait maison ! Les invités seront captivés ! Cette simple salade d'anniversaire vient souvent à mon secours lorsque je n'ai pas le temps de préparer un repas. De plus, je tiens à dire qu'il est également très savoureux, ce qui m'a complètement captivé, moi et ma famille. Rapide, savoureux, pas cher et même un peu sain)) Après tout, la recette comprend des algues riches en iode ! Mais tout le monde ne peut pas être obligé de manger des algues. Mais en combinaison avec ces produits, son goût est tout simplement magnifique.
Calories
417Kcal
Protéine
39gram
Graisse
29gram
Crabes
3gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 3
400g
150g
4cuillerée à soupe
goûter
goûter
1cuillerée à soupe
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 30 minutes
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8
ÉTAPE 9
Commentaires sur la recette
07.10.2023
KateriNNa, merci pour la salade intéressante ! ça ne demande qu'à être inclus dans un livre de cuisine !!!
07.10.2023
Il existe également une option sans légumes
07.10.2023
une si bonne salade légère et rapide. juste pour l'occasion - lorsque des invités inattendus sont déjà sur le pas de la porte. ou pour un dîner léger, lorsque vous n'avez plus l'énergie ou le temps de cuisiner quoi que ce soit, mais que vous voulez quelque chose de savoureux.
07.10.2023
07.10.2023
J'aime tout ce qui est à base de calmar. Délicieuse salade. Je veux le faire rapidement. Au fait, je pense que les légumes du mélange hawaïen conviendront parfaitement. Vous pouvez aussi utiliser du chou-fleur, il s'avérera aussi délicieux, bref, celui qui aime quel genre de légumes les mettra dans sa salade. Vous pouvez le faire tous les jours, avec des légumes différents. Merci pour la recette. Je vais le cuisiner et publier comment ma famille a réagi !
07.10.2023
Préparez votre santé !
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