Salade d'algues aux calamars et légumes

Incroyablement délicieux, simple et fait maison ! Les invités seront captivés ! Cette simple salade d'anniversaire vient souvent à mon secours lorsque je n'ai pas le temps de préparer un repas. De plus, je tiens à dire qu'il est également très savoureux, ce qui m'a complètement captivé, moi et ma famille. Rapide, savoureux, pas cher et même un peu sain)) Après tout, la recette comprend des algues riches en iode ! Mais tout le monde ne peut pas être obligé de manger des algues. Mais en combinaison avec ces produits, son goût est tout simplement magnifique.
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Allison LópezAllison López
Auteur de la recette
Salade d'algues aux calamars et légumes
Calories
417Kcal
Protéine
39gram
Graisse
29gram
Crabes
3gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 3
4cuillerée à soupe
goûter
goûter
1cuillerée à soupe

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 30 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

  9. ÉTAPE 9

    ÉTAPE 9

Commentaires sur la recette

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Choura
07.10.2023
4.9
KateriNNa, merci pour la salade intéressante ! ça ne demande qu'à être inclus dans un livre de cuisine !!!
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KateriNNa
07.10.2023
4.8
Il existe également une option sans légumes
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Fête
07.10.2023
4.5
une si bonne salade légère et rapide. juste pour l'occasion - lorsque des invités inattendus sont déjà sur le pas de la porte. ou pour un dîner léger, lorsque vous n'avez plus l'énergie ou le temps de cuisiner quoi que ce soit, mais que vous voulez quelque chose de savoureux.
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KateriNNa
07.10.2023
4.8
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Koll555
07.10.2023
4.6
J'aime tout ce qui est à base de calmar. Délicieuse salade. Je veux le faire rapidement. Au fait, je pense que les légumes du mélange hawaïen conviendront parfaitement. Vous pouvez aussi utiliser du chou-fleur, il s'avérera aussi délicieux, bref, celui qui aime quel genre de légumes les mettra dans sa salade. Vous pouvez le faire tous les jours, avec des légumes différents. Merci pour la recette. Je vais le cuisiner et publier comment ma famille a réagi !
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KateriNNa
07.10.2023
4.8
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