Barszcz duszony w kotle z cukinią i jabłkami

Niezwykłe, smaczne, satysfakcjonujące, zdrowe i nietrudne. Barszcz duszony w kotle z cukinią i jabłkami okazuje się niezwykle aromatyczny, bogaty w smaki szerokiej gamy warzyw i pikantnych przypraw. Tego barszczu nie można zjeść za dużo
84
5955
Emilia ThomasEmilia Thomas
Autor przepisu
Barszcz duszony w kotle z cukinią i jabłkami
Kalorie
238Kcal
Białko
15gram
Tłuszcz
10gram
Węglowodany
19gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 15
600гр
250гр
200гр
200гр
100гр
400гр
350гр
1
50гр
4ząbki czosnku
4L
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 9 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak ugotować duszony barszcz w kotle z cukinią i jabłkami? Na początku przygotowywania potrawy należy przygotować składniki. Ziemniaki pokroić w duże plasterki

  2. KROK 2

    KROK 2

    Rozdrobnić kapustę

  3. KROK 3

    KROK 3

    Cebulę pokroić w małe kostki

  4. KROK 4

    KROK 4

    Cukinię, marchewkę i buraki zetrzyj na grubej tarce

  5. KROK 5

    KROK 5

    Pomidory również pokroić w duże plasterki

  6. KROK 6

    KROK 6

    Smalec pokroić w małą kostkę

  7. KROK 7

    KROK 7

    Czosnek rozgnieć nożem

  8. KROK 8

    KROK 8

    Po przygotowaniu składników, w pierwszym etapie umieszczania ich w żeliwie, należy podgrzać naczynia nad ogniem i wlać do żeliwa olej słonecznikowy. Podgrzej do wysokiej temperatury do smażenia.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Do żeliwa dodajemy cebulę i smażymy na dużym ogniu

  10. KROK 10

    KROK 10

    Następnie dodać marchewkę, wymieszać i razem smażyć

  11. KROK 11

    KROK 11

    Następnie dodać buraki, wszystko wymieszać i dalej smażyć na dużym ogniu.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Dodać cukinię i smażyć w ten sam sposób

  13. KROK 13

    KROK 13

    Dodać wodę i wymieszać. Zmniejsz temperaturę piekarnika. W tym samym czasie dodaj zmiażdżony czosnek i sól. Mieszaj i gotuj na wolnym ogniu przez pięć minut

  14. KROK 14

    KROK 14

    Na sos czosnkowy do barszczu należy w moździerzu rozetrzeć smalec, czarny pieprz i czosnek

  15. KROK 15

    KROK 15

    Usuń żeliwo z pieca. Ułóż w nim mięso

  16. KROK 16

    KROK 16

    Ziemniak

  17. KROK 17

    KROK 17

    kapusta

  18. KROK 18

    KROK 18

    Dodać fasolę, ziele angielskie, pieprz czarny, liść laurowy

  19. KROK 19

    KROK 19

    Na wierzchu ułożyć starte jabłko i paprykę, posiekany pomidor i ostrą paprykę, zioła i sól, dodać dressing czosnkowy i smalcowy

  20. KROK 20

    KROK 20

    Napełnij wszystko wodą i wymieszaj zawartość żeliwa

  21. KROK 21

    KROK 21

    Przykryj żeliwo pokrywką i włóż do piekarnika, aby gotowało się przez noc

  22. KROK 22

    KROK 22

    Rano duszony barszcz będzie gotowy. Smacznego!