Zupa buraczana z kefirem, klasyczny chłodnik
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić klasyczny chłodnik buraczany z kefirem? Przygotuj wskazane produkty. Głównym składnikiem zupy są buraki
KROK 2
Buraki można gotować lub piec. Należy go gotować przez 1 - 1,5 godziny, w zależności od wielkości, umieszczając go na patelni z zimną wodą, tak aby całkowicie przykrył warzywo. Jeśli pieczesz, musisz umyć buraki, zawinąć je w folię i piec przez 50-60 minut w temperaturze 180-190 stopni. Gotowe buraki należy wyjąć, rozpakować i schłodzić.
KROK 3
Ugotowane i ostudzone buraki obrać, zetrzeć na grubej tarce i włożyć do głębokiej miski.
KROK 4
Świeże ogórki dokładnie opłucz zimną wodą, zetrzyj lub drobno posiekaj. Do miski z burakami włóż pokrojony ogórek.
KROK 5
Ugotowane i ostudzone jajka obrać i drobno posiekać. Do miski z wcześniej przygotowanymi warzywami dodaj posiekane jajka.
KROK 6
Świeży koperek i natkę pietruszki przepłucz zimną wodą i strząśnij nadmiar płynu. Posiekaj świeże zioła i dodaj do miski.
KROK 7
Do przygotowanych składników dodać sól do smaku i musztardę. Można pominąć musztardę. Wymieszaj zawartość naczynia.
KROK 8
Do zupy buraczanej dodać kefir i wymieszać.
KROK 9
Zupę buraczaną można rozcieńczyć zimną wodą do pożądanej konsystencji zupy. Weź przefiltrowaną, zimną wodę. Przed podaniem zupę można lekko schłodzić. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna okroshka na kwasie chlebowym z kiełbasąPyszne, lekkie, proste, najlepsze wśród zimnych zup!
- 40 minuty
- 8 Porcje
- 326 Kcal
- 296
- Okroshka na wodzie z octem i majonezemOryginalne, lekkie, pyszne, dla całej rodziny!
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 112
- Zupa buraczana z kefirem, klasyczny chłodnikOrzeźwiający, jasny, lekki, bardzo apetyczny.
- 1 godziny 30 minuty
- 4 Porcje
- 105 Kcal
- 641
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Klasyczny barszcz z wołowinąPiękne, oryginalne, wykonane ze zwykłych produktów, najlepsze!
- 2 godziny 15 minuty
- 8 Porcje
- 205 Kcal
- 341
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
- Gołąbki z mięsem mielonym w piekarniku w sosie pomidorowymObfity i pyszny obiad dla całej rodziny, bez większych kłopotów!
- 2 godziny
- 12 Porcje
- 290 Kcal
- 290