Delizioso lecho con riso

Deliziosa preparazione di verdure con riso per l'inverno! Il lecho con riso è un piatto completamente completo che può essere preparato per un utilizzo futuro per l'inverno. E in inverno, un barattolo di tale preparazione può sostituire il pranzo o la cena, integrare un contorno, un piatto di carne o fungere da piatto indipendente. Questo antipasto di insalata è preparato in modo abbastanza semplice e veloce. Gli ingredienti sono semplici e convenienti; durante la stagione del raccolto puoi anche effettuare preparativi a basso costo sul tuo appezzamento.
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Ella WilsonElla Wilson
Autore della ricetta
Delizioso lecho con riso
Calorie
222Kcal
Proteina
4gram
Grassa
12gram
Carboidrati
25gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 16

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 1 ore
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare un delizioso lecho con riso per l'inverno? Preparare gli ingredienti. Per questa preparazione è meglio utilizzare riso lungo non bollito, in modo che non si trasformi in porridge dopo il trattamento termico e durante la conservazione. Lavare le verdure. Sbucciare e grattugiare le carote; se il preparato viene preparato in grandi quantità, le carote possono essere tritate utilizzando un robot da cucina.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    È meglio usare pomodori maturi e di media grandezza. Se i pomodori hanno la buccia ruvida è meglio eliminarla versando acqua bollente sui pomodori. Lavate le verdure, eliminate il punto di attacco del gambo e tagliate ogni frutto a pezzi grossi; se i pomodori non sono molto grandi potete tagliarli in quarti. Puoi anche semplicemente macinare i pomodori usando un tritacarne o un frullatore fino a renderli pastosi.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Lavare i peperoni e lasciare scolare l'acqua. Eliminare il gambo e la capsula dei semi dai peperoni. Tagliare la polpa dei peperoni a listarelle o a cubetti.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Sbucciare le cipolle e tagliarle ad anelli, metà di anelli o cubetti. Sbucciare l'aglio e tritarlo finemente con un coltello.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Sciacquate bene il riso più volte finché l’acqua non sarà limpida.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Metti la massa di pomodoro preparata in una grande padella smaltata, aggiungi sale, zucchero e olio vegetale. Mescolare e dare fuoco. Per evitare che il composto bruci e rovini il gusto del lecho, è necessario mescolarlo costantemente fin dall'inizio, preferibilmente con un cucchiaio di legno. Fai bollire questa miscela per 5 minuti dal momento in cui bolle.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Aggiungere poi nella padella le altre verdure cotte: carote, peperoni, cipolle e aglio. Portare a ebollizione il composto di verdure e cuocere per altri 5 minuti, mescolando continuamente. Aggiungi spezie: pepe in grani, pimento, alloro, paprika macinata. Puoi aggiungere altre spezie a piacere. Far bollire il composto per altri 5 minuti, togliere la foglia di alloro dal lecho in modo che non aggiunga amarezza al piatto.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    È necessario preparare i vasetti in anticipo. Sciacquateli in acqua fredda, con una soluzione di soda, sterilizzateli a bagnomaria, nel forno o nel microonde. Lavare i coperchi e far bollire.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Aggiungere il riso sciacquato a secco al composto di verdure. Fate bollire il composto per circa 20 minuti a fuoco basso, mescolando di tanto in tanto con una spatola. Durante questo tempo il riso non sarà completamente cotto. Ma raggiungerà la prontezza durante la sterilizzazione del pezzo. Metti il ​​lecho nei barattoli. Arrotolare i coperchi, capovolgere i barattoli, avvolgerli strettamente in una coperta e lasciarli riposare per una notte. Quando i vasetti si saranno raffreddati conservateli in un luogo fresco. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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lilia
03.09.2023
5
Non ho cucinato il lecho con il riso. Grazie per l'idea Chiudo il lecho secondo questa ricetta.
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Galina Pietro
03.09.2023
4.5
Che ricetta interessante! Non avevo mai cucinato un delizioso lecho con riso per l'inverno prima d'ora. Solo verdure. Mi è piaciuta l'idea di aggiungere il riso, molto comodo, gustoso e abbondante! Puoi portarlo con te al lavoro. Grazie mille per la ricetta!