Soupe de dinde aux nouilles et pommes de terre

Léger et savoureux, le diététique séduira les adultes et les enfants. La soupe de dinde avec des nouilles et des pommes de terre est bonne pour la nutrition diététique ; il contient beaucoup de protéines de première qualité et peu de graisses animales. Et vous pouvez toujours prendre différents assaisonnements et herbes en fonction de vos goûts et de vos envies.
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Andrea WilliamsAndrea Williams
Auteur de la recette
Soupe de dinde aux nouilles et pommes de terre
Calories
215Kcal
Protéine
13gram
Graisse
7gram
Crabes
27gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 5

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 1 heures
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Comment cuisiner une délicieuse soupe de dinde avec des nouilles et des pommes de terre ? Tout d’abord, préparons tous les ingrédients.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Plongez le filet de dinde dans l'eau bouillante salée. Coupez les pommes de terre en petits cubes. Lorsque le filet est prêt, ajoutez les pommes de terre.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Hachez finement l'aneth.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Coupez l'oignon en petits morceaux.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Râpez les carottes sur une râpe fine.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Placer l'oignon dans une poêle préchauffée graissée d'huile de tournesol.

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Faites frire pendant deux à trois minutes et ajoutez les carottes.

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

    Faites frire encore deux minutes jusqu'à ce que ce soit cuit.

  9. ÉTAPE 9

    ÉTAPE 9

    Hachez un peu les pâtes et quand les pommes de terre sont prêtes, ajoutez-les à la soupe. Vous pouvez utiliser n'importe quelle pâte.

  10. ÉTAPE 10

    ÉTAPE 10

    Puis, après 10 à 15 minutes, ajoutez les frites.

  11. ÉTAPE 11

    ÉTAPE 11

    Ensuite, ajoutez l'aneth. Mélangez le tout et coupez le gaz.

  12. ÉTAPE 12

    ÉTAPE 12

    Versez la soupe finie dans une assiette et servez. La soupe de filet de dinde avec nouilles et pommes de terre est prête. Bon appétit!!

Commentaires sur la recette

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Natalia M.
10.12.2023
4.6
J'ai préparé une soupe à la dinde avec des nouilles et des pommes de terre principalement pour les enfants ; ils aiment cette soupe plus que quiconque. J'ai fait cuire le bouillon de l'aile de dinde pendant environ 1h30. Pour le goût, j'ai ajouté quelques cubes de bouillon de poulet maison surgelé. Je n'ai pas trop fait frire les oignons et les carottes, mais je les ai laissés mijoter jusqu'à ce qu'ils soient tendres. J'ai coupé les pommes de terre en cubes. J'ai pris une « toile d'araignée » de pâtes. La soupe s'est avérée diététique, à mon avis, c'est ce dont nous avons besoin. C'est savoureux, léger, tendre. Toute la famille a apprécié.
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TanyaL
10.12.2023
4.9
Ce bâtonnet de soupe est une bouée de sauvetage. Rapide et très savoureux ! Si vous aimez la dinde, cette recette de soupe aux nouilles est faite pour vous. Diététique et pas du tout gras. Quiconque suit un régime ou surveille simplement sa silhouette devrait absolument intégrer cette recette de soupe dans son arsenal. Cela prend peu de temps à préparer, mais cela s'avère incroyablement délicieux ! Merci à l'auteur.