Putensuppe mit Nudeln und Kartoffeln

Die leichte und schmackhafte Diät wird Erwachsene und Kinder ansprechen. Putensuppe mit Nudeln und Kartoffeln eignet sich gut für die diätetische Ernährung
65
85513
Andrea WilliamsAndrea Williams
Autor des Rezepts
Putensuppe mit Nudeln und Kartoffeln
Kalorien
215Kcal
Eiweiß
13gramm
Fett
7gramm
Kohlenhydrate
27gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 5

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 1 std
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Wie kocht man eine köstliche Putensuppe mit Nudeln und Kartoffeln? Bereiten wir zunächst alle Zutaten vor.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Das Putenfilet in kochendes Salzwasser legen. Die Kartoffeln in kleine Würfel schneiden. Wenn das Filet fertig ist, fügen Sie die Kartoffeln hinzu.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Den Dill fein hacken.

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Die Zwiebel in kleine Stücke schneiden.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Die Karotten auf einer feinen Reibe reiben.

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Die Zwiebel in eine vorgeheizte, mit Sonnenblumenöl gefettete Pfanne geben.

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    Zwei bis drei Minuten braten und Karotten hinzufügen.

  8. SCHRITT 8

    SCHRITT 8

    Weitere zwei Minuten braten, bis es fertig ist.

  9. SCHRITT 9

    SCHRITT 9

    Die Nudeln etwas hacken und wenn die Kartoffeln fertig sind, in die Suppe geben. Sie können jede beliebige Pasta verwenden.

  10. SCHRITT 10

    SCHRITT 10

    Dann nach 10 – 15 Minuten das Braten dazugeben.

  11. SCHRITT 11

    SCHRITT 11

    Als nächstes fügen Sie Dill hinzu. Alles vermischen und das Gas abdrehen.

  12. SCHRITT 12

    SCHRITT 12

    Die fertige Suppe auf einen Teller gießen und servieren. Fertig ist die Putenfiletsuppe mit Nudeln und Kartoffeln. Guten Appetit!!

Kommentare zum Rezept

Author comment no avatar
Natalia M
10.12.2023
4.6
Ich habe Putensuppe mit Nudeln und Kartoffeln hauptsächlich für Kinder gemacht
Author comment no avatar
TanyaL
10.12.2023
4.9
Dieser Suppenstick ist ein Lebensretter. Schnell und sehr lecker! Wenn Sie Truthahn lieben, dann ist dieses Nudelsuppenrezept genau das Richtige für Sie. Diätetisch und überhaupt nicht fettig. Wer auf Diät ist oder einfach nur auf seine Figur achtet, sollte dieses Suppenrezept unbedingt in sein Arsenal aufnehmen. Die Zubereitung nimmt wenig Zeit in Anspruch, ist aber unglaublich lecker! Danke an den Autor.