Tartes au four avec chou et œuf
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Comment faire des tartes au chou et aux œufs ? Commencez par préparer la pâte à tarte. Préparez tous les ingrédients nécessaires. Prenez de la farine de la plus haute qualité, n'importe quelle huile raffinée.
ÉTAPE 2
Certaines levures doivent être activées en les dissolvant dans un liquide tiède, d'autres peuvent être immédiatement ajoutées à la farine. Pour préparer la pâte, celles qui doivent être activées en premier conviennent. Chauffez l'eau à une température de 37 à 40 degrés. Dissoudre le sucre et ajouter la levure. Si vous n’avez pas de thermomètre de cuisson, déterminez la température de la manière suivante : déposez une goutte d’eau à l’intérieur de votre poignet. Si la sensation est neutre, alors la température est correcte.
ÉTAPE 3
À basse température, la levure travaillera plus lentement et mettra plus de temps à cuire. À des températures élevées, la levure mourra et la pâte ne lèvera pas. Lorsqu'un capuchon duveteux apparaît à la surface, la levure s'est activée et vous pouvez travailler avec.
ÉTAPE 4
Chauffez le kéfir à une température de 37 à 40 degrés. Mélanger le kéfir, le sel et 2/3 d'huile végétale. L'huile restante sera utile pour graisser vos mains et votre bol (étape 7). Bien mélanger jusqu'à ce que le sel se dissolve.
ÉTAPE 5
Tamisez la farine. Ceci est nécessaire pour éliminer les petits débris éventuels et saturer la pâte en oxygène pour qu'elle lève bien.
ÉTAPE 6
Ajoutez la moitié de la farine à la partie liquide de la pâte et commencez à mélanger avec une cuillère. Les propriétés de la farine du même type, mais provenant de fabricants différents, peuvent différer. Par conséquent, pour obtenir la consistance souhaitée, ajoutez le reste de la farine par petites portions. Lorsqu'il devient gênant de pétrir avec une cuillère, commencez à le faire avec vos mains.
ÉTAPE 7
Pétrir soigneusement la pâte. Il doit s'avérer doux, très tendre et légèrement coller à vos mains. Si vous ne savez pas si vous devez ou non ajouter plus de farine, n'en ajoutez pas. Graisser le bol et les mains avec de l'huile végétale. Formez une boule de pâte, couvrez le bol d'un film alimentaire ou d'un torchon pour qu'elle ne sèche pas et lève bien. Laisser dans un endroit tiède pendant environ 2 heures. Le temps dépend des propriétés de la levure et des conditions dans lesquelles la pâte sera placée.
ÉTAPE 8
Préparez la garniture. Le chou blanc convient, les carottes et les oignons sont de taille moyenne. Prenez de l'huile de tournesol raffinée. Lavez les œufs avec du savon et faites-en bouillir 4 durs. Pour ce faire, versez dessus de l'eau froide et laissez cuire 18 à 20 minutes après ébullition à feu moyen. Pour bien nettoyer les œufs durs, remplissez-les d'eau froide. Refroidissez complètement.
ÉTAPE 9
Épluchez et rincez les oignons et les carottes. Râpez les carottes sur une râpe grossière. Coupez l'oignon en petits cubes. Sous cette forme, les légumes friront plus rapidement et donneront à la garniture une belle teinte.
ÉTAPE 10
Épluchez le chou des feuilles fanées, rincez-le bien et séchez-le en le plaçant sur une serviette ou du papier absorbant. Hacher finement avec un couteau ou un robot culinaire.
ÉTAPE 11
Faites chauffer une poêle, versez-y délicatement de l'huile végétale pour ne pas vous brûler. Faites revenir les oignons et les carottes en même temps à feu moyen, en remuant de temps en temps, pendant environ 5 minutes.
ÉTAPE 12
Ajouter le chou haché, remuer et laisser mijoter 10 à 15 minutes à feu moyen. Les légumes doivent être cuits jusqu'à moitié cuits, c'est-à-dire que le chou deviendra plus mou, mais restera légèrement croustillant. Le temps de cuisson dépend des propriétés du chou.
ÉTAPE 13
Hachez les œufs écalés à l'aide d'un couteau. Couper les œufs de cette façon rendra la garniture plus uniforme. Lavez les oignons verts, séchez-les et hachez-les également. Mélangez les légumes mijotés, les œufs et les oignons verts. Salez et poivrez la garniture, remuez. Remplissez les tartes uniquement lorsque la garniture a refroidi, sinon vous risquez d'abîmer la pâte.
ÉTAPE 14
Lorsque la pâte a augmenté de 1,5 à 2 fois en volume, elle est prête et vous pouvez commencer à travailler avec.
ÉTAPE 15
Divisez la pâte en 18 parts égales. Roulez-les en boules. Placer sur un plan de travail horizontal saupoudré de farine.
ÉTAPE 16
Former les tartes. Préparez des tartes en vous graissant les mains avec du beurre ou en les saupoudrant de farine. Abaisser la pâte en une couche ronde d'un diamètre de 6 à 7 cm. Placez la garniture au milieu.
ÉTAPE 17
Divisez visuellement la pâte en 3 secteurs. Soulevez d'abord deux sections, pincez la pâte sur le bord et continuez à pincer doucement la pâte.
ÉTAPE 18
Soulevez le troisième bord de la pâte et pincez.
ÉTAPE 19
Placer les tartes, joint vers le bas, sur une plaque à pâtisserie graissée, à distance les unes des autres. La plaque à pâtisserie peut être recouverte de papier sulfurisé. Si le papier sulfurisé n'est pas antiadhésif, graissez-le avec de l'huile pour éviter que les tartes ne collent à la surface. Préchauffer le four à 180 degrés.
ÉTAPE 20
Battre la crème sure avec l'œuf. Badigeonner les tartes du mélange œufs-crème sure, saupoudrer de graines de sésame et mettre au four. Cuire au four pendant 20 à 25 minutes en position haut-bas. Les tartes finies augmenteront de volume et acquerront une couleur dorée.
Commentaires sur la recette
Recettes similaires
- Pilaf friable au poulet dans une poêle sur la cuisinièreUn délicieux pilaf friable sans chaudron ? Vraiment et vite !
- 1 heures
- 6 Portions
- 576 Kcal
- 421
- Soupe classique à l'oseille et à l'œufSimple, satisfaisant, sain, pour adultes et enfants !
- 50 minutes
- 6 Portions
- 308 Kcal
- 422
- Boulettes de viande avec riz et sauceUn plat simple, savoureux et satisfaisant pour tous les jours !
- 1 heures 20 minutes
- 8 Portions
- 465 Kcal
- 255
- Tartes à la levure aux pommes au fourDes tartes parfumées et délicieuses rempliront toute la maison de réconfort !
- 2 heures 30 minutes
- 8 Portions
- 380 Kcal
- 270
- Echpochmak en tatarDe délicieuses tartes à la viande hachée et aux pommes de terre, délicieuses !
- 2 heures
- 12 Portions
- 442 Kcal
- 402
- Tarte tatare Zur BelishUn design magnifique, luxuriant, appétissant et original !
- 3 heures 50 minutes
- 9 Portions
- 457 Kcal
- 235
- Tranches de pommes de terre cuites au fourÉlémentaire, rapide, pas cher et très savoureux !
- 1 heures 10 minutes
- 4 Portions
- 229 Kcal
- 506
- Chou-fleur au four avec œuf et fromagePréparez un plat simple et rapide pour tout le monde !
- 40 minutes
- 5 Portions
- 149 Kcal
- 290
- Poulet entier avec pommes de terre au four avec croûte croustillanteUn plat beau, savoureux et peu coûteux pour tous les jours et en vacances.
- 1 heures 40 minutes
- 6 Portions
- 854 Kcal
- 291