Quesadilla mexicaine au poulet et fromage

Ce pain plat mexicain farci est parfait pour un déjeuner rapide et satisfaisant. Quesadilla au poulet très savoureuse et juteuse !
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Willow WilsonWillow Wilson
Auteur de la recette
Quesadilla mexicaine au poulet et fromage
Calories
377Kcal
Protéine
10gram
Graisse
14gram
Crabes
54gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 8
500g
1cuillère à café
1cuillère à café
3cuillerée à soupe
goûter
1tasse
3g
200g
2cuillerée à soupe
goûter
2cuillerée à soupe
goûter
goûter
goûter

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 1 heures 40 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Tous les produits nécessaires.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Préparez la pâte en mélangeant tous les ingrédients secs.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Ajouter l'huile et l'eau.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Hachez finement le poulet.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Ajoutez des épices.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Coriandre et ail.

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Mélangez le tout, ajoutez du sel et du poivre.

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

    Hachez finement l'oignon, le poivron, la tomate et l'aubergine.

  9. ÉTAPE 9

    ÉTAPE 9

    Faites frire les pains plats dans une poêle.

  10. ÉTAPE 10

    ÉTAPE 10

    Dans une autre poêle, faites revenir l'oignon,

  11. ÉTAPE 11

    ÉTAPE 11

    ajouter du poivre,

  12. ÉTAPE 12

    ÉTAPE 12

    aubergines et tomates.

  13. ÉTAPE 13

    ÉTAPE 13

    Faire frire le poulet

  14. ÉTAPE 14

    ÉTAPE 14

    et ajoutez les légumes cuits au poulet.

  15. ÉTAPE 15

    ÉTAPE 15

    Ajouter le maïs et la pâte de tomate.

  16. ÉTAPE 16

    ÉTAPE 16

    Placer le fromage et la garniture sur le pain plat.

  17. ÉTAPE 17

    ÉTAPE 17

    Ajoutez plus de fromage et recouvrez d'un deuxième pain plat.

  18. ÉTAPE 18

    ÉTAPE 18

    C'est tellement délicieux !

  19. ÉTAPE 19

    ÉTAPE 19

  20. ÉTAPE 20

    ÉTAPE 20

    Le critique principal (mari) était content)))

Commentaires sur la recette

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Olia1989
13.09.2023
5
Plat qui tue !!! J'adore la cuisine mexicaine ! Merci! Au lieu de cela, ma recette.
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Kate
13.09.2023
5
Assez intéressant ! On dirait que le gâteau est en train de se démouler, mais ce n’est pas le cas, tout est dans une poêle, même les pains plats. Cette quesadilla doit être très savoureuse))
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Olioucha
13.09.2023
4.6
Oui, les quesadillas, tout comme la pizza, peuvent avoir différentes garnitures.
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Véroncl
13.09.2023
4.9
Cela s'est avéré non seulement délicieux, mais tellement délicieux ! Mon mari a dit que c'était encore meilleur que dans un restaurant mexicain. Le seul point négatif c'est que le plat est loin d'être rapide, mais ça vaut le coup !!! J'avais très envie de verser de l'huile dans la poêle avant de faire frire les pains plats (j'avais peur qu'ils collent), mais (et voilà !!!) tout s'est bien passé. En général, je mets cette recette en service ! Ce n'est pas une honte de nourrir ainsi les convives : on obtient jusqu'à 6 pièces. D'ailleurs, la garniture coïncidait exactement avec le nombre de pains plats !
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Choura
13.09.2023
4.5
J'ai à peine lu jusqu'au bout, je voulais vraiment ces pains plats au poulet)) J'imagine à quel point ils sont juteux et savoureux ! Je ne sais pas quand je déciderai de le cuisiner, mais je ne me priverai pas du plaisir, c'est sûr !
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Olioucha
13.09.2023
4.8
Veroncl, je suis très contente que ça te plaise !
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Irina Alimenko
13.09.2023
4.6
Excusez-moi, mais combien de filet de poulet ? Est-ce que ça dit 3 grammes ou c'est 3 seins ?

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