Maquereau mariné sur le grill

Poisson juteux, tout est simple et délicieux ! . Pour les loisirs en plein air, ce plat est parfait. surtout rien de compliqué à préparer.
51
2379
Mia BrunMia Brun
Auteur de la recette
Maquereau mariné sur le grill
Calories
766Kcal
Protéine
49gram
Graisse
62gram
Crabes
10gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 4
2cuillerée à soupe
goûter
goûter
5cuillerée à soupe
5cuillerée à soupe
6gousses d'ail

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 3 heures
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Décongeler le maquereau.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Préparez une sauce avec de la mayonnaise, de la moutarde, du ketchup, de l'huile végétale, des épices et du sel. Ajoutez-y l'ail haché et l'oignon râpé.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Mélangez bien le tout et étalez sur le maquereau. Placer dans une tasse et laisser mariner 3 à 5 heures.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Cuire sur le grill.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Se prépare rapidement. Le poisson s'avère très juteux.