Légumes rôtis à la française
Une délicieuse association de légumes et de fromage ne vous laissera pas indifférent !

Calories
277Kcal
Protéine
22gram
Graisse
26gram
Crabes
26gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
1goûter
150g
100g
goûter
goûter
goûter
goûter
Préparation étape par étape
- ÉTAPE 1 - Coupez les aubergines et les courgettes pelées en tranches. Disposez les tranches de légumes sur une plaque à pâtisserie, saupoudrez de sel et d'herbes. Cuire au four 8 minutes à 180º. 
- ÉTAPE 2 - A ce moment, coupez l'oignon en demi-rondelles et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit doré avec un peu d'huile. 
- ÉTAPE 3 - Trancher le fromage et les tomates 
- ÉTAPE 4 - Placer une couche d'oignons frits dans un plat allant au four. 
- ÉTAPE 5 - Ajoutez ensuite une couche d'aubergine. 
- ÉTAPE 6 - Ensuite, disposez les tranches de courgettes. 
- ÉTAPE 7 - Enduisez le dessus de concentré de tomate ou de sauce tomate. 
- ÉTAPE 8 - Disposez ensuite alternativement les tranches de tomates et les tranches de mozzarella. 
- ÉTAPE 9 - Salez, saupoudrez d'herbes et de parmesan râpé. 
- ÉTAPE 10 - Placez notre rôti au four pendant 25 minutes à 180º. 
- ÉTAPE 11 - Bon appétit! 
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