Casserole de courgettes avec viande hachée, tomates et fromage
Une cuisine saine et délicieuse ! Une recette de cocotte toute simple !
Calories
325kcal
Protéines
9g
Lipides
29g
Glucides
9g
*Valeur nutritionnelle par portion
Ingrédients
1kg
1gousses d'ail
0.5kg
1g
1cuillère à café
goûter
100ml
goûter
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

ÉTAPE 2

ÉTAPE 3

ÉTAPE 4

ÉTAPE 5

ÉTAPE 6

ÉTAPE 7

ÉTAPE 8

ÉTAPE 9

Commentaires sur la recette
17.09.2023
Je me prépare déjà demain, je vous raconte mes impressions et poste une photo
17.09.2023
Eh bien, voici une photo étape par étape : cuisinez et dégustez ! Le plat est vraiment savoureux et pas difficile à préparer. La seule chose qui m'a dérangé, c'est l'abondance de l'ail ; En général, je n’en ajoute pas grand-chose nulle part. mais étant donné qu'ils mettent aussi toute la tête en pilaf, je dois l'essayer. et vous savez, ça ne s'est pas trop mal passé. Bon appétit à tous !
17.09.2023
Une cocotte très lumineuse ! J'adore les ragoûts comme ceux-ci en été – ils ajoutent beaucoup de variété au menu.
17.09.2023
superbe recette et superbes photos
17.09.2023
J'ai aussi aimé la cocotte de courgettes à la viande hachée, savoureuse, copieuse et lumineuse
17.09.2023
Je vote ! La cocotte de légumes avec de la viande hachée est très savoureuse !
17.09.2023
Comme tout est beau ! Les couleurs vives des légumes évoquent l'appétit et l'envie de cuisiner un plat aussi savoureux et sain. Merci!
Recettes similaires
Lapshevnik avec viande et fromagePréparez un dîner délicieux et satisfaisant pour toute la famille !- 1 heures 10 minutes
- 4 Portions
- 497 kcal
- 74
Casserole de pommes de terre à la viande hachée sur pâte feuilletéeVous pouvez toujours préparer un nouveau plat avec les restes du dîner de la veille.- 1 heures 30 minutes
- 10 Portions
- 725 kcal
- 16
Casserole de courgettes avec viande hachée, tomates et fromageUne cuisine saine et délicieuse ! Une recette de cocotte toute simple !- 50 minutes
- 10 Portions
- 325 kcal
- 299
Saumon rose farci aux légumes au fourTout simplement délicieux pour la table des fêtes !- 1 heures 15 minutes
- 4 Portions
- 410 kcal
- 13
Sandwichs chauds au fromage et tomates au fourDes sandwichs chauds tout simplement délicieux pour le petit-déjeuner !- 20 minutes
- 2 Portions
- 575 kcal
- 31
Gratin de courgettes aux œufs basquesLégumes au four avec œufs - un plat délicieux, sain et simple !- 30 minutes
- 4 Portions
- 292 kcal
- 279
Gratin de courgettes aux œufs basquesLégumes au four avec œufs - un plat délicieux, sain et simple !- 30 minutes
- 4 Portions
- 292 kcal
- 279
Aubergines et courgettes au fromage au micro-ondesUne collation copieuse et économique qui plaira à tout le monde ! Savoureux et sain !- 30 minutes
- 4 Portions
- 576 kcal
- 86
Muffins à la poitrine de poulet non sucrésMuffins snack insolites et délicieux- 1 heures
- 8 Portions
- 227 kcal
- 311