Burrito au poulet et riz
Une collation copieuse pour la famille peut être préparée en quelques minutes ! . Le burrito s'avère très savoureux et copieux. La garniture d'un burrito peut être très variée, vous pouvez utiliser d'autres viandes, et à la place du riz, utilisez des haricots bouillis, vous pouvez également ajouter des légumes, en général, utilisez votre imagination et faites preuve de créativité !
Calories
655Kcal
Protéine
25gram
Graisse
35gram
Crabes
60gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 3
5cuillerée à soupe
200g
100ml
1gousses d'ail
3cuillerée à soupe
2cuillerée à soupe
goûter
goûter
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 15 minutes
ÉTAPE 1
Ingrédients
ÉTAPE 2
Hachez finement l'oignon, l'ail et le piment.
ÉTAPE 3
Faites revenir l'oignon, l'ail et le piment dans l'huile végétale pendant 1 minute, ajoutez le poulet démonté en fibres (j'ai utilisé une cuisse de poulet bouillie) et la sauce tomate. Mélanger.
ÉTAPE 4
Ajoutez le riz et un peu de bouillon. Mélangez soigneusement et faites chauffer le mélange pendant plusieurs minutes.
ÉTAPE 5
Ajoutez le fromage râpé et remuez jusqu'à ce que le fromage fonde.
ÉTAPE 6
Placez la garniture sur les tortillas et roulez-les en rouleau. Ma tortilla est de petit diamètre et j'aime ajouter plus de garnitures, donc je ne pouvais tout simplement pas rouler la tortilla en rouleau :)
ÉTAPE 7
Avant de servir, si vous le souhaitez, le rouleau peut être frit dans une poêle sèche. Bon appétit!
Commentaires sur la recette
13.10.2023
Recette très savoureuse et insolite ! J'ai utilisé presque tout ce que j'avais au réfrigérateur et j'ai réalisé plusieurs types de garnitures. L'un est composé de légumes, de poivrons, de courgettes, d'herbes, d'oignons, de carottes et de champignons, et le second est à base de bœuf. J'ai ajouté du fromage râpé à l'un et à l'autre, mais cela adoucit quand même le goût et lui donne un arôme crémeux. Si vous n’avez pas de tortillas, vous pouvez facilement les remplacer par du pain pita, après l’avoir déchiré en morceaux.
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