Burrito con pollo e riso

Uno spuntino abbondante per la famiglia può essere preparato in pochi minuti! . Il burrito risulta molto gustoso e abbondante. Il ripieno di un burrito può essere molto vario, potete usare altra carne, e al posto del riso usate fagioli lessati, potete aggiungere anche delle verdure, in generale usate la fantasia e siate creativi!
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Ellie WhiteEllie White
Autore della ricetta
Burrito con pollo e riso
Calorie
655Kcal
Proteina
25gram
Grassa
35gram
Carboidrati
60gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 3
5cucchiaio
200g
100ml
1spicchi d'aglio
2cucchiaio
assaggiare
assaggiare

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 15 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Ingredienti

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Tritare finemente la cipolla, l'aglio e il peperoncino.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Soffriggere la cipolla, l'aglio e il peperoncino in olio vegetale per 1 minuto, aggiungere il pollo smontato in fibre (io ho utilizzato la coscia di pollo bollita) e la salsa di pomodoro. Mescolare.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Aggiungere il riso e un po' di brodo. Mescolare accuratamente e scaldare la miscela per diversi minuti.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Aggiungere il formaggio grattugiato e mescolare finché il formaggio non si scioglie.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Disporre il ripieno sulle tortillas e arrotolarle fino a formare un rotolo. La mia tortilla ha un diametro piccolo e mi piace aggiungere più ripieni, quindi semplicemente non potrei arrotolare la tortilla in un rotolo :)

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Prima di servire, se lo si desidera, il rotolo può essere fritto in una padella asciutta. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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Milena
13.10.2023
4.9
Ricetta molto gustosa e insolita! Ho utilizzato quasi tutto quello che avevo in frigorifero e ho preparato diversi tipi di ripieno. Uno è composto da verdure, peperoni, zucchine, erbe aromatiche, cipolle, carote e funghi, mentre il secondo è a base di carne di manzo. Ho aggiunto formaggio grattugiato sia all'uno che all'altro, ma ammorbidisce comunque il gusto e gli conferisce un aroma cremoso. Se non avete le tortillas potete tranquillamente sostituirle con la pita, dopo averla fatta a pezzetti.