Hüttenkäse-Auflauf mit blauem Tee
Zutaten
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
SCHRITT 1
Bereiten Sie die Ausgangszutaten vor. Waschen Sie Ihre Hände, die Multicooker-Schüssel, die Eier...
SCHRITT 2
Übergießen Sie die Rosinen 10–15 Minuten lang mit kochendem Wasser, legen Sie sie auf ein Papiertuch und entfernen Sie überschüssige Feuchtigkeit.
SCHRITT 3
Klitorisblüten (blauer Tee) mit Zucker und Vanillezucker in einer Kaffeemühle zu Pulver mahlen. Wenn Sie fertiges Klitorispulver (Anchana) verwenden, können Sie diesen Schritt überspringen.
SCHRITT 4
Trennen Sie das Eigelb vom Eiweiß. Stellen Sie das Eiweiß bis zum Verzehr in den Kühlschrank. In der Zwischenzeit Hüttenkäse, Joghurt und Eigelb in einem Mixer zu einer glatten, homogenen Quarkmasse mahlen.
SCHRITT 5
Rosinen und Mehl zur Quarkmasse geben
SCHRITT 6
Eiweiß, Weinstein, Backpulver und Salz bei mittlerer Geschwindigkeit schlagen, bis sich weiche Spitzen bilden. Puderzucker portionsweise in die Klitoris einbringen. Wenn Sie ein normales Backpulver verwenden, müssen Sie kein Natron verwenden und das Backpulver zusammen mit dem Mehl in die Quarkmasse geben.
SCHRITT 7
Schlagen Sie das Eiweiß mit hoher Geschwindigkeit, bis sich steife Spitzen bilden.
SCHRITT 8
Fügen Sie die Proteinmischung Stück für Stück mit einem Silikonspatel hinzu.
SCHRITT 9
Bewundern Sie die Magie der Umwandlung von Anthocyanen in den Blütenblättern des Klitoris-Trifoliats: von der alkalischen Umgebung der Hühnerproteine der grünlich-blauen Proteinmasse in die sauren Bedingungen der Quark-Joghurt-Masse mit dem Erscheinen einer zarten violetten Farbe. .
SCHRITT 10
Fetten Sie die Multicooker-Schüssel mit Öl ein. Kaltgepresstes, unraffiniertes Kokosnussöl wäre durchaus geeignet. Geben Sie die gut geknetete Quarkmasse in eine Schüssel. Stellen Sie den Modus „Backen“ auf 65 Minuten ein.
SCHRITT 11
Schalten Sie den Multikocher nach dem Tonsignal für das Programmende aus, öffnen Sie ihn jedoch erst nach weiteren 30-40 Minuten. Eine plötzliche Temperaturänderung kann dazu führen, dass der Auflauf durchhängt.
SCHRITT 12
Es ist besser, den Auflauf bis zum Morgen stehen zu lassen. Während dieser Zeit „ruht“ der Auflauf, wird dicker und überschüssige Feuchtigkeit verdunstet.
SCHRITT 13
Vor dem Servieren in der Mikrowelle erhitzen, um den Vanillegeschmack zu verstärken. Ideal zum Frühstück mit einer Tasse frisch gebrühtem schwarzen Kaffee für Erwachsene und einer Tasse Kakao für Kinder.
Ähnliche Rezepte
- Luftiger Hüttenkäse-Auflauf im OfenLeicht und zart, enthält es viel Hüttenkäse und wenig Mehl!
- 1 std
- 8 Portionen
- 242 Kcal
- 470
- Hüttenkäse-Auflauf in einer Bratpfanne auf dem HerdZart, saftig, schnell, einfach, Frühstück für die ganze Familie!
- 40 min
- 4 Portionen
- 331 Kcal
- 139
- Quarkauflauf mit Mehl im OfenEine sehr leckere und gesunde Option zum Frühstück!
- 1 std
- 4 Portionen
- 242 Kcal
- 173
- Zarte Hüttenkäsepfannkuchen mit Eiern in einer BratpfanneSehr zart, sehr lecker, für die ganze Familie!
- 25 min
- 6 Portionen
- 350 Kcal
- 697
- Quark-Cupcakes in Formen im OfenKöstlich, aromatisch, luftig! Einfach und unkompliziert!
- 50 min
- 14 Portionen
- 186 Kcal
- 500
- Königlicher Kuchen mit HüttenkäseUnglaublich lecker, einfach und unkompliziert, ohne den Teig zu kneten!
- 1 std
- 9 Portionen
- 411 Kcal
- 362
- Hausgemachter SchokoladenpuddingZart, lecker, für Kinder und Erwachsene!
- 1 std
- 3 Portionen
- 203 Kcal
- 292
- Grießbrei wie im KindergartenZart und aromatisch – ein tolles Frühstück für ein Kind!
- 1 std 20 min
- 4 Portionen
- 667 Kcal
- 283
- Diät-QuarkpuddingÜppig, zart, gesund, zum Frühstück für die ganze Familie!
- 30 min
- 2 Portionen
- 447 Kcal
- 403