Кукурудзяна каша - 19 покрокових рецептів приготування
Цьому виду каші зазвичай не приділяють особливої уваги, а деякі господині взагалі ніколи її не готували. При цьому він виходить досить смачним і є цінним, поживним продуктом.
- Кукурудзяна крупа з молокомГусто, смачно, ароматно і ситно, на сніданок!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 310 ККал
- 264
- Мамалига з кукурудзяної крупи по-молдавськиОригінально, красиво, корисно, недорого!
- 1 годеньини
- 8 Порції
- 104 ККал
- 121
- Кукурудзяна молочна кашаСмачний, корисний і ситний сніданок для всієї родини!
- 20 хвилин
- 4 Порції
- 198 ККал
- 69
- Кукурудзяна каша з гарбузом на молоціШвидко, смачно, ситно, сніданок для всієї родини!
- 1 годеньини
- 5 Порції
- 287 ККал
- 199
- Кукурудзяна каша в мультиварці на водіСонячно, яскраво, смачно, сніданок для всієї родини!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 4 Порції
- 188 ККал
- 132
- БаношПриготуйте смачний, ситний, поживний банош!
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 1227 ККал
- 95
- Кукурудзяна каша з поленти з молокомСолодкі та ніжні, такі смачні! Сніданок для всієї родини.
- 15 хвилин
- 2 Порції
- 523 ККал
- 25
- Кукурудзяна каша в гарбузіАроматний, помаранчевий, у їстівному гарбузовому горщику!
- 2 годеньини 30 хвилин
- 4 Порції
- 485 ККал
- 33
- Мамалига з муждеєм і смаженою рибоюВсі відтінки румунської кухні зі знайомих продуктів
- 1 годеньини
- 14 Порції
- 142 ККал
- 21
- Італійська кукурудзяна полента з сиромХрустка полента з класичних інгредієнтів з сиром в духовці
- 50 хвилин
- 2 Порції
- 204 ККал
- 74
- Мамалига з молоком по-румунськиОригінальний сніданок або поживний перекус в одній страві.
- 45 хвилин
- 5 Порції
- 203 ККал
- 72
- Полента з сиромНіжний всередині, з апетитною запеченою скоринкою. Так смачно!
- 1 годеньини
- 7 Порції
- 190 ККал
- 99
- Картопляне пюре «Павучки»Дітям сподобається ця диво-історія в тарілці! Простий рецепт для мам!
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 163 ККал
- 28
- Кукурудзяна молочна кашаКаша корисна для здоров’я та заряджає енергією! Це легко і просто приготувати!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 259 ККал
- 17
- Смажена полентаТрадиції італійської кухні у вас вдома - спробуйте щось нове!
- 45 хвилин
- 4 Порції
- 528 ККал
- 41
- Кукурудзяна каша з цибулею і молокомПоєднання імбиру та кукурудзяної крупи урізноманітнить ваш раціон!
- 45 хвилин
- 6 Порції
- 137 ККал
- 48
- Молочна кукурудзяна каша в мультиварці на молоціКорисне блюдо з молоком для будь-якого віку!
- 30 хвилин
- 2 Порції
- 407 ККал
- 259
- Кукурудзяна каша в пароварціЧудовий, поживний сніданок без будь-яких зусиль.
- 30 хвилин
- 1 Порції
- 273 ККал
- 92
- Кукурудзяна мамалига по-молдавськиСмачна, ситна страва для сімейного обіду.
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 56 ККал
- 142
Кукурудзяна каша
Корисно вживати дорослим і дітям. Містить вітаміни і мікроелементи, рідко зустрічаються в інших продуктах. Це легкозасвоювана їжа, яка допомагає зміцнити імунну систему та підтримувати здорову травну систему. Рекомендується вживати тим, хто сидить на дієті для схуднення. Рецепти кукурудзяної каші пропонують безліч варіантів її приготування. Його можна варити на воді або молоці, можна додавати вершки, фрукти, сухофрукти, ягоди та багато іншого. Крім того, професійні кухарі рекомендують цю кашу в якості другої страви. Подавати можна із запеченою куркою або рибою, тертими вареними яйцями або сиром. Перед подачею на другу страву його рекомендується злегка обсмажити на смальці з невеликою кількістю цибулі і спецій. При приготуванні кукурудзяної крупи необхідно чітко дотримуватися рецептури, щоб вона вийшла досить м’якою. Подавати його потрібно гарячим і щедро полити вершковим маслом. Це робить його особливо ніжним і ароматним.