Sałatki bez majonezu - 657 przepisów kulinarnych krok po kroku

Czy są sałatki bez majonezu? Oczywiście bardzo smaczne, pożywne i zdrowe. Ubieranie się jest naprawdę konieczne, ale nie musi to być majonez – to nawyk.

Szybki filtr

Proste sałatki świąteczne Sałatka z octem Sałatki ze śmietaną Świeża, surowa sałatka z buraków

Sałatka z awokado i winogronami
Bardzo smaczna sałatka na świąteczny stół!
- 15 minuty
- 2 Porcje
- 389 kcal
- 10
Sałatka z awokado, gruszką i serem
Gruszka, awokado, papryka z aromatycznym dressingiem
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 281 kcal
- 49
Sałatka włoska
Ta lekka włoska sałatka będzie świetną przystawką do lunchu!
- 5 minuty
- 3 Porcje
- 157 kcal
- 39
Sałatka kapitańska z różowym łososiem i parmezanem
Pyszna przystawka o żywym smaku owoców morza!
- 35 minuty
- 4 Porcje
- 253 kcal
- 12
Sałatka z buraków z dressingiem pomarańczowym
Niezwykła sałatka bogata w witaminy orzeźwi i orzeźwi!
- 1 godziny
- 2 Porcje
- 531 kcal
- 52
Sałatka z surowej marchwi z orzechami włoskimi i miodem
Wyjątkowo zdrowe i bardzo smaczne, w pośpiechu!
- 20 minuty
- 6 Porcje
- 120 kcal
- 14
Sałatka z pieczonej wołowiny
Potrawy o jakości restauracyjnej w Twojej kuchni! To prawdziwa przyjemność!
- 20 minuty
- 3 Porcje
- 341 kcal
- 23
Sałatka z kalmarem i jajkiem z kwaśną śmietaną
Niezwykły przepis, który doskonale urozmaici Twoją dietę.
- 1 godziny 25 minuty
- 8 Porcje
- 210 kcal
- 234
Sałatka z kapusty, daikonu i buraków
Świeże, smaczne, jasne! Roślinna bomba witaminowa!
- 10 minuty
- 2 Porcje
- 566 kcal
- 26
Sałatka dyniowa z pomarańczami
Zdrowa i smaczna sałatka, która poprawi Ci humor!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 433 kcal
- 34
Sałatka letnia ze świeżymi ogórkami i tuńczykiem z puszki
„Get in fit” stanie się Twoim kulinarnym trikiem!
- 15 minuty
- 5 Porcje
- 160 kcal
- 27
Sałatka z czerwonych aksamitnych buraków z twarogiem i czosnkiem
Lekka sałatka jarzynowa nadaje się na obiad i na święta
- 35 minuty
- 4 Porcje
- 198 kcal
- 136
Sałatka norweska z jabłkami i serem
Sałatka ze śledziem jest bardzo nietypowa i smaczna, dobra na świąteczny stół!
- 30 minuty
- 10 Porcje
- 299 kcal
- 129
Sałatka z czarnej soczewicy z ziołami
Ta sałatka to nie tylko pyszne jedzenie, ale także zapobiega starzeniu!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 203 kcal
- 28
Sałatka ze świeżej kapusty i marchwi z cukrem
Sałatka, która zmienia wyobrażenie o surówkach z kapusty!
- 30 minuty
- 6 Porcje
- 116 kcal
- 7
Sałatka grecka z krewetkami
Soczyste, jasne, apetyczne, na każdą okazję!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 342 kcal
- 58
Sałatka ze szpinakiem i ogórkiem
Bardzo lekkie, niesamowicie zdrowe i smaczne, bez majonezu.
- 10 minuty
- 4 Porcje
- 246 kcal
- 56
Niemiecka sałatka ziemniaczana z boczkiem i kiełbasą
Spraw sobie i swojej rodzinie pyszną niemiecką sałatkę ziemniaczaną!
- 45 minuty
- 6 Porcje
- 204 kcal
- 47
Lekka sałatka z burakami i soczystą kapustą
Danie dobre dla zdrowia i dobrego samopoczucia!
- 10 minuty
- 8 Porcje
- 113 kcal
- 47
Sałatka z ogórków i pomidorów z masłem
Niskokaloryczna, bardzo smaczna i zdrowa sałatka warzywna!
- 20 minuty
- 3 Porcje
- 151 kcal
- 99
Słodka sałatka dla par z buraków i jabłek
Szybkie, proste, smaczne, niedrogie i bardzo zdrowe!
- 10 minuty
- 2 Porcje
- 155 kcal
- 99
Sałatka amurska
Sałatka o jasnym kolorze i smaku na codzienny i świąteczny stół
- 15 minuty
- 3 Porcje
- 183 kcal
- 24
Sałatka z makaronem ryżowym, kurczakiem i warzywami
Bardzo smaczna sałatka dla miłośników zdrowego, ale smacznego jedzenia!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 465 kcal
- 43
Sałatka wielkopostna
Prosta sałatka witaminowa zdecydowanie powinna znaleźć się w Twoim menu!
- 50 minuty
- 2 Porcje
- 252 kcal
- 60

Sałatki bez majonezu

Nowy składnik w tradycyjnej liście produktów tworzy inny smak - bardziej subtelny lub bogaty, pikantny lub delikatny. Za każdym razem jest to kulinarne odkrycie. Ale to nie znaczy, że przyprawy do sałatek są wymienne. Jeśli na przykład w szafce nie ma balsamu, dodajmy octu – to błędne podejście. Przepisy na sałatki to precyzyjny i zrównoważony proces, szczególnie pod względem przypraw. Różnorodność sosów sałatkowych bez majonezu jest imponująca: 1) Przyprawy mono: olej słonecznikowy, oliwa z oliwek, olej kukurydziany, śmietana, sos sojowy, musztarda, śmietana... 2) Dressingi ze sklepu, gotowe mieszanki w butelce takie jak: pasta sezamowa, sok z cytryny, przyprawy, imbir i inne. Możesz także samodzielnie przygotować podobną mieszankę. 3) Marynaty złożone: tatar, salsa, pesto, aioli, satsebeli, tkemali, ser lub mieszanka miodowo-musztardowa. Przygotowanie domowych sosów to według przepisu oddzielny zabieg, ale doskonale komponują się nie tylko z sałatkami, ale także dodatkami, pieczywem i mięsami. Kucharze przygotowali setki sosów o różnym stopniu złożoności. Dlaczego więc nie spróbować zrobić niektórych z nich?

Inne języki

日本語