그릴팬에 - 27 요리 레시피
그릴 팬에서는 맛있지만 익숙하지 않은 요리를 많이 요리할 수 있습니다. 또한 제품 표면에 튀긴 줄무늬가 있기 때문에 많은 제품이 매우 인상적으로 보일 것입니다. 이 조리기구의 장점과 일반 프라이팬과의 차이점을 알고 싶다면
- 그릴 팬에 닭 가슴살프라이팬에 닭 가슴살을 구우면 항상 부드럽고 육즙이 풍부합니다!
- 1 시간 30 분
- 4 서빙
- 286 Kcal
- 86
- 돼지고기를 곁들인 홈메이드 샤와마일반 제품 중 가장 맛있고 식욕을 돋우는 제품!
- 30 분
- 3 서빙
- 851 Kcal
- 151
- 냄비에 구운 돼지 고기항상 육즙이 많고 향긋하며 빠르게 나올 것입니다.
- 40 분
- 6 서빙
- 416 Kcal
- 78
- 기름 없이 구운 호박사순절, 아름답고, 빠르고, 맛있는 간식!
- 30 분
- 5 서빙
- 48 Kcal
- 113
- 그릴 팬에 야채건강하고 간단하며 맛있고 밝고 빠른 요리입니다.
- 20 분
- 4 서빙
- 218 Kcal
- 109
- 그릴 팬에 돼지고기 스테이크저녁 식사로 식욕을 돋우고 육즙이 풍부하며 믿을 수 없을 만큼 맛있습니다!
- 2 시간
- 3 서빙
- 577 Kcal
- 93
- 그릴 팬에 쇠고기 스테이크가장 육즙이 많고 비교할 수 없을 정도로 맛있고 식욕을 돋우는 빵 껍질!
- 40 분
- 2 서빙
- 832 Kcal
- 41
- 프라이팬에 피타 빵에 치즈를 곁들인 홈메이드 샤와마맛있고 육즙이 풍부하며 포만감을 주어 저녁이나 간식으로 즐겨보세요!
- 30 분
- 2 서빙
- 566 Kcal
- 143
- 피타 빵에 핫도그온 가족이 즐길 수 있는 아주 빠르고 쉬운 간식!
- 20 분
- 2 서빙
- 495 Kcal
- 165
- 고기 없는 샤와르마간단한 제품부터 온 가족이 저녁이나 간식으로!
- 30 분
- 2 서빙
- 735 Kcal
- 82
- 프라이팬에 코호 연어 스테이크일상 생활과 휴일에 향기롭고 매우 맛있습니다.
- 20 분
- 3 서빙
- 567 Kcal
- 30
- 치킨퀘사디아풍성하고 육즙이 풍부하며 맛있는 스낵 또는 정식 저녁 식사!
- 40 분
- 2 서빙
- 368 Kcal
- 82
- 레몬 주스에 프라이팬에 참치이 아름다운 생선은 맛있고 건강한 저녁 식사가 될 거예요!
- 30 분
- 3 서빙
- 336 Kcal
- 11
- 올리브와 함께 구운 팬에 피망과 양파시골 모임을 위한 건강하고 맛있는 요리입니다!
- 40 분
- 2 서빙
- 304 Kcal
- 16
- 구운 야채와 버섯쉽고, 유용하고, 아름답고, 빠르고 쉽습니다!
- 30 분
- 4 서빙
- 129 Kcal
- 6
- 그릴 팬에 마요네즈를 곁들인 돼지고기 케밥당신의 남자는 저항하지 않을 것입니다! 놀랍도록 맛있고 간단하며 집에서 만들 수 있습니다!
- 6 시간 20 분
- 10 서빙
- 761 Kcal
- 7
- 다진 고기로 만든 프라이팬에 룰라 케밥맛있고 독창적이며 식욕을 돋우는 - 온 가족을 위한 것입니다!
- 1 시간
- 4 서빙
- 586 Kcal
- 181
- 햄과 치즈가 들어간 샌드위치어린이도 빠르고 만족스러운 간식을 준비할 수 있습니다!
- 10 분
- 1 서빙
- 553 Kcal
- 82
- 압력 클래식 프라이팬에 치킨 타바카온 가족을 위한 저녁 식사로 식욕을 돋우는 크러스트로 맛있습니다!
- 1 시간
- 2 서빙
- 1370 Kcal
- 99
- 프라이팬에 연어 스테이크부드럽고 육즙이 풍부하고 매우 맛있습니다! 진짜 잼!
- 40 분
- 3 서빙
- 35 Kcal
- 73
- 홈메이드 빅 버거일반 제품으로 만든 독창적이고 식욕을 돋우는 제품입니다!
- 20 분
- 1 서빙
- 925 Kcal
- 136
- 그릴 팬에 로즈마리를 곁들인 쇠고기 스테이크스테이크! 남편이 고기 달라고 하면 이렇게 주문해요! 확인해 보세요!
- 15 분
- 4 서빙
- 315 Kcal
- 51
- 양파와 함께 프라이팬에 튀긴 오징어몇 분 안에 매우 맛있고 간단합니다!
- 25 분
- 3 서빙
- 352 Kcal
- 101
- 오징어 구이이렇게 맛있는 음식을 먹어본 적이 없어요! 혀를 삼키게 될 거예요!
- 1 시간 10 분
- 2 서빙
- 372 Kcal
- 58
그릴팬에
모든 주부가 구입하는 그릴 팬의 가장 중요한 장점은 바닥에 볼록한 줄무늬가 있다는 것입니다. 덕분에 요리기술이 더욱 건강해졌다고 할 수 있다. 이 과정에서 사용된 모든 오일은 바닥에 남게 됩니다. 그리고 접시는 불필요한 것을 흡수하지 않습니다. 튀김 중에 기름에서 방출되는 유해한 발암 물질이 들어 가지 않는 것으로 나타났습니다.
그릴 팬에 무엇이든 태우는 것은 매우 어렵습니다. 조리 과정에서 배출되는 모든 액체는 홈으로 흘러 들어가 그곳에서 증발합니다.
음식이 조리기구 전체 표면과 직접 접촉하지 않기 때문에 튀김에 필요한 지방이 훨씬 적습니다. 많은 사람들이 전혀 사용하지 않습니다.
다른 프라이팬과 마찬가지로 이 프라이팬도 튀길 수 있을 뿐만 아니라 굽고 끓일 수도 있습니다. 이 조리기구의 두 번째 장점은 두께입니다. 덕분에 온도가 잘 유지되고 접시가 고르고 빠르게 조리됩니다. 제품과 뜨거운 금속 사이에 빈 공간이 있기 때문에 고기(요리할 경우)는 내부에서 완벽하게 조리됩니다. 이는 고기에서 분비되는 기름과 주스에서 나오는 증기에 의해 촉진됩니다.
그릴팬으로 무엇을 요리할 수 있나요? 아무것! 이미 언급한 고기로 시작하여 생선, 야채, 버섯으로 끝납니다.
프라이팬을 선택할 때 높이와 낮음, 다양한 직경, 뚜껑 유무, 이중 및 단일, 클립 온 및 캐스트 핸들 포함, 정사각형 및 원형 등 매우 다를 수 있다는 점을 명심해야 합니다. 직선 및 경사 벽, 여분의 오일을 배출하기 위한 주둥이가 있거나 없는 경우, 붙지 않는 일반 코팅, 전기, 단순, 가스가 있음. 최근에는 별도의 화격자를 갖춘 특별한 프라이팬이 등장했습니다.
따라서 먼저 어떤 그릴 팬 요리법이 가장 흥미로운지 결정해야 합니다. 그런 다음 아직 요리가 없다면 자신만의 요리를 선택하세요.