Pancake con zucca e latte

Solare, aromatica, gustosissima, a colazione! Le frittelle al latte di zucca sono fatte con purea di zucca cruda e sono luminose e deliziose. Questi pancake diversificheranno perfettamente il tuo menu giornaliero; prepararli non sarà difficile; avrai bisogno degli ingredienti più convenienti.
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Nora JonesNora Jones
Autore della ricetta
Pancake con zucca e latte
Calorie
464Kcal
Proteina
12gram
Grassa
25gram
Carboidrati
45gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 2
150g
150ml
2cucchiaio
1cucchiaio
assaggiare

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare le frittelle di zucca con il latte? Prepara il tuo cibo. Prendete la zucca cruda, il peso è indicato per le verdure già sbucciate. Olio vegetale: raffinato, inodore. Il latte è adatto a qualsiasi contenuto di grassi. Per rendere l'impasto omogeneo, senza grumi, i prodotti devono essere caldi; rimuovere in anticipo le uova e il latte dal frigorifero.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Tagliare la zucca nella quantità necessaria, dopo averla ripulita dalla buccia e dai semi. Grattugiare la polpa sulla grattugia più fine. Il risultato dovrà essere una purea, omogenea e ariosa. Potete anche utilizzare l'accessorio tritatutto o un frullatore ad immersione.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Aggiungere lo zucchero, il sale al composto di zucca, sbattere l'uovo. Assicurati di lavare le uova prima di usarle, poiché anche i gusci apparentemente puliti possono ospitare batteri dannosi. È meglio usare detersivi per alimenti e una spazzola.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Mescolare il tutto con una frusta fino ad ottenere un composto omogeneo, quindi versare il latte a temperatura ambiente. Mescolare nuovamente la miscela.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Aggiungere la farina pre-setacciata, due cucchiai alla volta, mescolando dopo ogni porzione. Dovreste ottenere un impasto omogeneo, senza grumi, liquido, come per i normali pancake. Se l'impasto risultasse troppo denso aggiungete ancora un po' di latte. Troppo liquido: aggiungi altra farina. Al mio ho aggiunto il latte.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Alla fine, versare l'olio vegetale: eviterà che le frittelle si attacchino durante la frittura. Mescolare e lasciare riposare per un po' in modo che la farina assorba completamente tutto il liquido, poi le frittelle non si strapperanno girandole.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Scaldare una padella a fuoco alto, preferibilmente una speciale padella per pancake con rivestimento antiaderente. Lubrificarlo con una piccola quantità di olio vegetale. Versare una parte dell'impasto e stenderlo sulla teglia con un movimento circolare.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Friggere il pancake da un lato fino a doratura, quindi girarlo dall'altro. Regolare il fuoco in modo che il pancake cuocia velocemente, ma non bruci. Togliere la frittella finita dalla padella e ungerla con il burro. Friggere le frittelle utilizzando tutto l'impasto in questo modo. Non è necessario lubrificare la padella; l'olio nell'impasto inizierà a funzionare. In totale ho ottenuto 6 frittelle, una padella del diametro di 18 cm.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Servire frittelle con panna acida, marmellata o latte condensato. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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Albero di Natale
06.10.2023
4.8
Ho preparato deliziose frittelle con zucca e latte per colazione. Ho preso la quantità di ingredienti per 3 porzioni, non ho aggiunto zucchero. Ho messo nel latte la zucca tagliata a pezzetti, l'ho schiacciata con il frullatore ad immersione e ho aggiunto tutti gli altri prodotti. L'impasto è risultato omogeneo e liscio, le frittelle hanno impiegato un po' più tempo di cottura rispetto a quelle normali, ma sono uscite bene dalla padella. Si è aperta la stagione delle zucchine. Grazie per la ricetta!
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Ljalja2023
06.10.2023
5
Ho trovato una ricetta interessante per i pancake con zucca e latte. Di solito preparo sempre i pancake con la zucca, ma qui abbiamo i pancake. Ho deciso di farla perché la ricetta è molto semplice ed economica. Ho grattugiato un pezzo di zucca, l'ho mescolato con uovo, zucchero e sale, ho versato il latte e il burro, e ho aggiunto la farina, mescolata e diluita con acqua, poiché secondo me l'impasto è risultato denso, sarebbero venute più delle frittelle , ma abbiamo bisogno dei pancake. È interessante notare che questa ricetta non richiede bicarbonato di sodio, lievito o lievito. Ho unto la padella con olio prima di ogni pancake e si sono fritti perfettamente. Mi è piaciuta la consistenza dei pancake e il disegno su di essi, molto bello e insolito. Anche il gusto è meraviglioso: la zucca dona una piacevole sfumatura dolciastra e le frittelle stesse si sposano bene con miele e ricotta. Per questa colazione ho preparato anche il tè verde. È incredibilmente delizioso! Grazie per la ricetta
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Ospite
06.10.2023
4.6
I pancake si sono rivelati di un colore davvero bellissimo! Sia il colore che il gusto: ottima idea!