Frittelle di segale rigogliose a lievitazione naturale
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come cuocere i pancake a lievitazione naturale? Preparare tutti i prodotti necessari. È adatto qualsiasi lievito naturale: segale, grano, cereali integrali, ma al culmine dell'attività. Latte a temperatura ambiente, qualsiasi grado di contenuto di grassi. Farina di frumento. Dirò subito che per cuocere con la pasta madre è necessaria farina viva e non sbiancata. Pertanto, quando scegli la farina nel negozio, assicurati che non sia bianca come la neve, ma color crema. I prodotti da forno a lievitazione naturale non lievitano con la farina sbiancata!
PASSO 2
Togliere lo starter dal frigorifero 2 ore prima e nutrirlo con la farina. Attendere fino al picco di attività; lo starter dovrebbe iniziare a bollire.
PASSO 3
Versare il latte nello starter.
PASSO 4
Aggiungi lo zucchero.
PASSO 5
Aggiungi la farina. Consiglio sempre di setacciare la farina durante la cottura. Durante questo processo la farina è satura di ossigeno e i prodotti da forno finiti risultano più ariosi.
PASSO 6
Mescolare per evitare grumi, coprire l'impasto e lasciare riposare per una notte. Può essere lasciato in qualsiasi momento dalle 8 alle 12 ore.
PASSO 7
Trascorso il tempo indicato, versare nell'impasto 5 cucchiai di olio. Può essere qualsiasi olio vegetale, può essere burro fuso: scegli in base ai tuoi gusti.
PASSO 8
Aggiungi sale e soda.
PASSO 9
Sbattere le uova una alla volta, amalgamando bene ogni volta l'impasto.
PASSO 10
Scaldare l'olio vegetale in una padella. Può essere qualsiasi verdura, ma poiché tratteremo termicamente l'olio, dovrà essere raffinato. Puoi anche friggere le frittelle nel burro chiarificato. Più olio ci sarà nella padella, più i pancake saranno croccanti. Puoi anche semplicemente spennellare la padella con una quantità minima di olio. Versare un po 'di impasto con un cucchiaio e friggere a fuoco basso per 5-7 minuti.
PASSO 11
Quindi girare le frittelle e friggerle per circa lo stesso tempo sull'altro lato. Scegli la padella giusta per friggere le frittelle: l'ideale è una padella in ghisa o semplicemente una padella con rivestimento antiaderente.
PASSO 12
Servire frittelle con miele, panna acida o marmellata. Buon appetito!
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