Courgettes aux petits pois dans une poêle

Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Pour préparer des courgettes aux petits pois dans une poêle il vous faudra : des jeunes courgettes, des petits pois, de l'huile végétale, du sel, du basilic, du romarin, du persil.
ÉTAPE 2

Lavez les courgettes et séchez-les. Étant donné que le légume est jeune et avec une peau fine et délicate, il n'est pas nécessaire de le couper. De cette façon, les courgettes conservent encore mieux leur forme lors de la cuisson. Coupez les courgettes en petits cubes.
ÉTAPE 3

Placez une poêle avec de l'huile végétale sur le feu. Placez les courgettes.
ÉTAPE 4

Lavez d’abord les pois verts et retirez les cloisons. Ajoutez les petits pois aux courgettes. Les légumes sont jeunes, ils seront donc prêts en même temps. Mélangez le tout. Cuire à feu doux jusqu'à ce que les légumes soient à moitié cuits, environ 20 minutes. Lors de la cuisson, les courgettes produisent du jus, je n'ai donc pas recouvert la casserole avec un couvercle à ce stade pour permettre à l'excès d'humidité de s'évaporer.
ÉTAPE 5

Ajoutez le sel, le basilic, le romarin, mélangez le tout. Laisser mijoter à feu doux, à couvert, jusqu'à ce qu'il soit cuit pendant encore 15 minutes.
ÉTAPE 6

Lavez le persil, séchez-le et hachez-le finement.
ÉTAPE 7

Avant de servir, saupoudrez le plat fini d'herbes aromatiques. Bon appétit!
Recettes similaires
La dinde dans une poêle est juteuse et moelleuseDélicieux, simple et rapide, pour le déjeuner ou le dîner !- 30 minutes
- 4 Portions
- 228 kcal
- 217
Champignons au sarrasin dans une poêleSimple, satisfaisant et très savoureux, pour un dîner pour toute la famille !- 1 heures
- 4 Portions
- 312 kcal
- 129
Pizza aux œufs dans une poêleSimple, pas de pâte ! Délicieux petit déjeuner pressé !- 10 minutes
- 2 Portions
- 373 kcal
- 44
Saumon rose farci aux légumes au fourTout simplement délicieux pour la table des fêtes !- 1 heures 15 minutes
- 4 Portions
- 410 kcal
- 13
Darnes de saumon kéta sur le grillLes steaks de poisson les plus délicieux sont préparés à partir de cette recette.- 45 minutes
- 2 Portions
- 512 kcal
- 10
Champignons au sarrasin dans une poêleSimple, satisfaisant et très savoureux, pour un dîner pour toute la famille !- 1 heures
- 4 Portions
- 312 kcal
- 129
Crêpes luxuriantes au kéfir et soda sans œufs pour le petit-déjeunerDes crêpes très savoureuses et tendres - le petit-déjeuner parfait pour le Carême !- 30 minutes
- 4 Portions
- 126 kcal
- 60
Strudel fourré au caillé à base de pâte feuilletéeLe strudel aéré avec une garniture délicate est un excellent ajout au petit-déjeuner !- 40 minutes
- 10 Portions
- 228 kcal
- 66
Pain de singe sucréPain très savoureux et tendre originaire des USA. Essayez-le avec de la sauce !- 3 heures
- 16 Portions
- 282 kcal
- 4