Courgettes sous un manteau d'été

Name: Courgettes sous un manteau d'été
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 4 Œufs; 20 g Aneth; 4 Céleri; 20 g Persil; 2 gousses d'ail Ail; 2 Courgettes; 4 Tomates; 3 cuillerée à soupe Huile végétale; 80 g Mayonnaise; 80 g Crème aigre; goûter Sel; goûter Épices sèches

Une délicieuse recette de salade de légumes légère ! Il s'avère qu'il n'y a pas que du hareng sous un manteau de fourrure :) Vous pouvez le constater en lisant la recette de la salade « Courgettes sous un manteau de fourrure d'été ». Vous et vos proches apprécierez certainement ce merveilleux aliment d'été léger :) Et combien de vitamines il contient ! Surtout si vous le cuisinez le matin au village, en ramassant les légumes et les herbes du jardin.

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Élise Smith

Auteur de la recette

Calories

451kcal

Protéines

12g

Lipides

40g

Glucides

16g

*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

Portions: 4

4

20g

4

20g

2gousses d'ail

2

4

3cuillerée à soupe

80g

80g

goûter

goûter

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 25 minutes

ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8
ÉTAPE 9

Commentaires sur la recette

oksanka20

22.09.2023

4.8

Merveilleuse recette. Tout est fait rapidement et simplement, et surtout délicieux. Cuisiner un tel plat n'est tout simplement pas une joie et toute ma famille est très heureuse. Je conseille à tout le monde.

Ilga

22.09.2023

4.8

Se prépare rapidement en 20 minutes

KateriNNa

22.09.2023

4.9

Ilga, merci pour votre créativité commune) !

Lidia Alexandrovna

22.09.2023

4.7

Magnifique recette ! Merci

Allinnf

22.09.2023

4.7

Merci pour l'idée. C'est très intéressant, l'association de courgettes frites et de tomates fraîches, et la vinaigrette est originale, la seule chose sur laquelle j'ai des doutes c'est le céleri, je le remplacerais par du persil et des épinards, il (le céleri) a un goût très particulier, je' je vais l'essayer demain..

KateriNNa

22.09.2023

5

Essayez-le pour le plaisir !

Svetlana09

22.09.2023

4.7

Il faut absolument que j'essaye cette recette, car j'ai acheté des courgettes, et elles traînent depuis presque une semaine, mais je ne voulais pas juste les mijoter, je voulais quelque chose de spécial, merci pour cette recette, mais je' Je pense y ajouter d'autres ingrédients, sinon ce n'est pas très copieux, je pense que ça fonctionnera. J'aurais aimé qu'il y ait des recettes plus simples comme celle-ci.