lecho de courgettes avec oignons, concentré de tomates et carottes
Incroyablement délicieux, simple et rapide ! La famille sera ravie !
Calories
192Kcal
Protéine
2gram
Graisse
12gram
Crabes
21gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 15
1.5kg
300g
300g
300g
1tasse
1cuillerée à soupe
7cuillerée à soupe
1cuillère à dessert
250g
0.5L
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 1 heures 15 minutes
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8
ÉTAPE 9
Commentaires sur la recette
19.08.2023
Il y a deux ans, j'ai fait du lecho de courgettes avec du concentré de tomate en utilisant cette recette, cela s'est avéré très savoureux ! Je n'ai alors pas sauvegardé la recette. Mon objectif était de trouver une recette. Hourra, je l'ai trouvé ! J'espère que tout s'arrangera cette fois aussi, tout le monde l'a beaucoup aimé, je l'ai aussi envoyé à ma mère, elle l'a demandé. Merci
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