Soupe aux tomates et au millet
La soupe aux céréales nutritive est bonne pour les déjeuners des enfants !
Je voudrais vous proposer une recette culinaire mongole. C'est une soupe aux tomates et au millet. Même si je ne suis pas fan de cette céréale, elle s’adapte parfaitement à cet aliment particulier. Bien que ce soit considéré comme le premier plat, il doit être épais, pour que, comme on dit, il résiste à une cuillère.

Calories
387kcal
Protéines
15g
Lipides
22g
Glucides
29g
*Valeur nutritionnelle par portion
Ingrédients
100g
1.5tasse
6L
10g
1.5tasse
goûter
goûter
goûter
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

ÉTAPE 2

ÉTAPE 3

ÉTAPE 4

ÉTAPE 5

ÉTAPE 6

ÉTAPE 7

ÉTAPE 8

ÉTAPE 9

ÉTAPE 10

ÉTAPE 11

ÉTAPE 12

ÉTAPE 13

Commentaires sur la recette
12.10.2023
salut Ninaola ! J'ajoute une recette de soupe aux tomates et au millet au livre de cuisine.
12.10.2023
Contente que la recette te plaise
12.10.2023
Bonne soupe, je vais la faire et ajouter une photo !
12.10.2023
Je fais aussi parfois de la soupe avec du mil, mais je n'avais même pas réalisé qu'on pouvait y ajouter des tomates, je la cuisine toujours avec des champignons, mais il faudra que je l'essaye avec des tomates, mais l'été, avec du fait maison, aromatique ceux.
12.10.2023
Irisha, tu as fait une très belle soupe ! Déjeuner!!!
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