Salade de calamars en conserve et chou chinois

Name: Salade de calamars en conserve et chou chinois
Total time: 15 min
Yield: 8
Ingredients: 360 g Calmar; 400 g Chou chinois; 300 g Poivron; 300 g Concombres; 20 g Aneth; 20 g Persil; 2 cuillère à café Moutarde prête; 3 cuillerée à soupe Jus de citron; 4 cuillerée à soupe Huile d'olive; goûter Sel de mer; 1 cuillère à café Sucre en poudre; goûter Piment de la Jamaïque

Salade estivale, légère et colorée pour les filles minceur ! Si vous suivez un régime, cette salade peut remplacer votre petit-déjeuner, votre déjeuner et votre dîner. C'est savoureux, peu calorique, beau et aromatique. En plus, ça cuit très vite ! Je recommande à tout le monde.

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