Ragoût de porc au jus de tomate aux pruneaux

Viande tendre et juteuse dans une sauce aigre-douce. La recette du porc au jus de tomate aux pruneaux est une association de produits très réussie. Je vous conseille de l'essayer. La viande s'avère très tendre, trempée dans la sauce. Les plats d'accompagnement idéaux comprennent les pâtes, le riz ou la purée de pommes de terre.
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Auteur de la recette Foi RodriguezFoi Rodriguez
Auteur de la recette
Ragoût de porc au jus de tomate aux pruneaux
Calories
341kcal
Protéines
15g
Lipides
26g
Glucides
14g
*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

PortionsPortions: 8
700g
3cuillerée à soupe
0.3cuillère à café
goûter

Préparation étape par étape

Temps de préparationTemps de préparation: 1 heures 20 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Comment mijoter du porc dans du jus de tomate aux pruneaux ? Préparons les ingrédients nécessaires.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Lavez les pruneaux, versez dessus de l'eau bouillante et laissez reposer 10-15 minutes.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Couper le porc en cubes

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Faire frire dans l'huile végétale à feu vif jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Pendant que le porc est frit, hachez finement l'oignon

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Ajouter l'oignon à la viande et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit doré

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Versez le jus de tomate avec la pulpe (peut être remplacé par des tomates dans leur jus, en saison - par des tomates fraîches ou du concentré de tomate de haute qualité dilué à la quantité requise avec de l'eau)

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

    Ajouter des pruneaux

  9. ÉTAPE 9

    ÉTAPE 9

    Ajoutez un peu de houblon-suneli ou d'autres épices selon votre goût et quelques petits pois de piment de la Jamaïque.

  10. ÉTAPE 10

    ÉTAPE 10

    Solim

  11. ÉTAPE 11

    ÉTAPE 11

    Poivrons

  12. ÉTAPE 12

    ÉTAPE 12

    Laisser mijoter à couvert 1 heure à feu doux en ajoutant un peu de liquide si nécessaire.

  13. ÉTAPE 13

    ÉTAPE 13

    Le porc parfumé aux pruneaux est prêt

  14. ÉTAPE 14

    ÉTAPE 14

    Bon appétit!