Plat de sandre - boulettes de poisson
Le poisson de rivière est parfait pour une seconde faible en gras et savoureuse ! J'aime beaucoup le poisson de rivière : à la fois manger et cuisiner. J'ai une passion particulière pour le sandre, car je préfère les poissons maigres. Certes, son coût n'est pas en faveur de mon budget, c'est pourquoi je ne l'achète pas souvent et préfère le cuire au four ou le faire frire. Mais en été, mon mari et ses amis ont rapporté une riche prise de ce poisson de la pêche, et j'ai décidé au moins une fois dans ma vie d'essayer une recette culinaire pour un aliment que j'avais remarqué depuis longtemps appelé boulettes de sandre. Pour ceux qui comme moi, qui aiment le poisson de rivière séché, je vais vous expliquer comment préparer ce plat.
Calories
537Kcal
Protéine
62gram
Graisse
9gram
Crabes
48gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 4
1kg
200g
100ml
1cuillerée à soupe
1
goûter
goûter
100g
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 1 heures 20 minutes
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
Faire tremper le pain dans le lait
ÉTAPE 3
hacher un filet de poisson
ÉTAPE 4
broyer du pain et des oignons pour le poisson
ÉTAPE 5
pétrir la viande hachée
ÉTAPE 6
former et rouler dans la chapelure
ÉTAPE 7
Commentaires sur la recette
02.10.2023
Ils font des boulettes de viande très savoureuses ! merci à l'auteur!
02.10.2023
Peu de gens le savent, mais on peut aussi cuisiner ainsi
02.10.2023
Tendre, savoureux, facile à préparer !!! Il m'a fallu 40 minutes pour tout faire, dont 15 minutes pour la friture.
02.10.2023
Merci!
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