Soupe paysanne aux tomates, choux, pommes de terre

Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Comment cuisiner une soupe paysanne ? Tout d’abord, préparez vos ingrédients. Lavez soigneusement les légumes et séchez-les. Les légumes-racines peuvent être lavés avec une brosse. Retirez la peau des tomates en versant dessus de l'eau bouillante. Coupez ensuite en morceaux de la taille désirée.
ÉTAPE 2

Épluchez les oignons, coupez-les en cubes et faites-les revenir dans une poêle avec de l'huile végétale jusqu'à ce que la couleur change légèrement.
ÉTAPE 3

Coupez les carottes pelées en demi-cercles et ajoutez-les aux oignons. Vous pouvez le râper sur une râpe grossière au lieu de le trancher. Remuer et faire frire pendant environ 2-3 minutes en remuant.
ÉTAPE 4

Écrasez les gousses d'ail à plat avec la lame d'un couteau. Ajoutez aux légumes et après 3 à 5 minutes, éteignez le feu. Regardez l'état de préparation de votre friture - cela dépend de la coupe et de la dureté des carottes.
ÉTAPE 5

Les carottes ne doivent même pas être frites, mais légèrement cuites, mais c'est une question de goût. Vous pouvez également le faire frire.
ÉTAPE 6

Coupez le chou blanc épluché de la manière qui vous convient le mieux : en cubes, en lanières ou autre. Je viens de le couper en carrés.
ÉTAPE 7

Placez une casserole de bouillon sur le feu et portez-la à ébullition. Ajouter le chou haché au bouillon.
ÉTAPE 8

Coupez les pommes de terre pelées en cubes.
ÉTAPE 9

Lorsque le bouillon de chou bout, ajoutez les pommes de terre et les légumes frits à la soupe. Poursuivez la cuisson encore 25 à 30 minutes ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient bien cuites.
ÉTAPE 10

10 minutes avant la préparation, ajoutez les tomates à la soupe et salez au goût.
ÉTAPE 11

Hachez les légumes verts finement hachés dans la soupe préparée. Vous pouvez le faire juste avant de servir.
Recettes similaires
Rouleaux de chou paresseux au poivronUn plat très savoureux et sain. Facile et rapide à préparer.- 1 heures 10 minutes
- 6 Portions
- 467 kcal
- 32
Bortsch froid aux betteraves à la sibériennePlat d'été pas cher à base de produits économiques !- 15 minutes
- 4 Portions
- 272 kcal
- 9
Soupe de champignons à la crèmeLa crème veloutée la plus délicate de couleur jaune vif et joyeuse !- 50 minutes
- 6 Portions
- 175 kcal
- 69
Saumon rose farci aux légumes au fourTout simplement délicieux pour la table des fêtes !- 1 heures 15 minutes
- 4 Portions
- 410 kcal
- 13
Darnes de saumon kéta sur le grillLes steaks de poisson les plus délicieux sont préparés à partir de cette recette.- 45 minutes
- 2 Portions
- 512 kcal
- 10
Champignons au sarrasin dans une poêleSimple, satisfaisant et très savoureux, pour un dîner pour toute la famille !- 1 heures
- 4 Portions
- 312 kcal
- 129
Champignons au sarrasin dans une poêleSimple, satisfaisant et très savoureux, pour un dîner pour toute la famille !- 1 heures
- 4 Portions
- 312 kcal
- 129
Pilaf au pot de canard au pouletIncroyablement savoureux et simple, à partir de produits abordables !- 1 heures 15 minutes
- 5 Portions
- 460 kcal
- 81
Ptiti au poulet et légumesUn déjeuner lumineux et savoureux pour toute la famille en 30 minutes.- 35 minutes
- 4 Portions
- 294 kcal
- 76