Boulettes de viande au four avec sauce
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Comment faire cuire des boulettes de viande au four avec de la sauce ? Tout d'abord, préparez la viande hachée. Je fais de la viande hachée à partir de 70 % de bœuf maigre et 30 % de porc. De cette façon, les boulettes de viande ne sont pas sèches, mais pas trop grasses. En général, la viande hachée de n'importe quelle viande convient, qu'il s'agisse de poulet, de dinde, de porc ou d'agneau.
ÉTAPE 2
Coupez les croûtes du pain, versez le lait sur la mie et laissez gonfler. Prenez du pain blanc, du blé ou du pain de mie. C'est mieux s'il s'agit déjà d'un peu de pain rassis - il absorbera mieux le jus de la viande, grâce à quoi les boulettes de viande seront plus juteuses.
ÉTAPE 3
Lavez le persil, séchez-le et hachez-le finement. Au lieu du persil, vous pouvez ajouter de l'aneth et toute autre herbe à votre goût.
ÉTAPE 4
Mélanger la viande hachée, le pain, le persil, l'œuf, le sel et le poivre dans un bol. Si le pain est très humide, essorez-le pour éliminer tout excès de liquide.
ÉTAPE 5
Remuez la viande hachée jusqu'à consistance lisse.
ÉTAPE 6
Avec les mains mouillées, formez de petites boulettes de viande hachée.
ÉTAPE 7
Faites revenir les boulettes de viande dans une poêle avec de l'huile végétale à feu moyen pendant environ 5 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Je l'ai fait frire dans une poêle sèche car la viande hachée était assez grasse.
ÉTAPE 8
Transférez les boulettes de viande dans un plat allant au four.
ÉTAPE 9
Préparez la sauce. La pâte de tomate dans cette recette peut être remplacée par des tomates dans leur jus, des tomates fraîches ou du ketchup.
ÉTAPE 10
Épluchez l'oignon, hachez-le grossièrement et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit doré dans la poêle où les boulettes de viande ont été frites. Si nécessaire, ajoutez un peu d'huile d'olive.
ÉTAPE 11
Diluer le concentré de tomate dans l'eau.
ÉTAPE 12
Versez le concentré de tomate dans la poêle. Porter à ébullition et laisser mijoter 5 minutes à feu doux.
ÉTAPE 13
Verser la sauce sur les boulettes de viande.
ÉTAPE 14
Placez le moule dans un four préchauffé à 200°C pendant 35 à 40 minutes. Les temps sont approximatifs, utilisez votre technique comme guide. En savoir plus sur les fours dans l'article à la fin de la recette. Les boulettes de viande doivent être dorées sur le dessus. Servez-les chauds, avec n'importe quel plat d'accompagnement, nappés de sauce. Bon appétit!
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