Rouleaux de maquereau pour le plat principal

Name: Rouleaux de maquereau pour le plat principal
Total time: 1 h 40 min
Yield: 4
Ingredients: 2 Maquereau; 1 Oignon; 1 Carotte; 200 g Champignon; 100 g Fromage à pâte dure; 0.5 Citrons; goûter Sel; goûter Poivre noir moulu; 1 cuillère à café Épices sèches; 30 ml Huile végétale

Les enfants difficiles aimeront aussi ce poisson. Tout est très délicieux ! Mais je ne vous conseille pas de prendre des champignons surgelés. Un plat très copieux. Idéal pour un déjeuner copieux. Le maquereau, en général, est un bon poisson à préparer : un minimum d'os, un maximum de viande, facile à fileter, ne nécessite pas d'huile, car il est gras, et bien sûr très utile !!!

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Pénélope Clark

Auteur de la recette

Rouleaux de maquereau pour le plat principal

Calories

417kcal

Protéines

32g

Lipides

29g

Glucides

5g

*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

Portions: 4

2

1

1

200g

100g

0.5

goûter

goûter

1cuillère à café

30ml

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 1 heures 40 minutes

ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8
ÉTAPE 9
ÉTAPE 10
ÉTAPE 11
ÉTAPE 12

Commentaires sur la recette

AnnaSer

03.11.2023

5

Merci beaucoup à l'auteur pour la recette culinaire qui m'intéressait))) J'apprécie beaucoup la seconde))

Elena-Resnichka

03.11.2023

4.6

Merci

Antip

03.11.2023

4.9

buzz je veux savoir s'il y a une saveur particulière de maquereau avec cette garniture, un poisson wetaki assez spécifique !?

Elena-Resnichka

03.11.2023

4.8

Antip, hmm... Je n'y ai même pas pensé... pour moi, cela semble être un arôme très agréable. Le citron et les herbes provençales que j'ajoute au poisson font toujours leur travail.

Lidia Alexandrovna

03.11.2023

4.9

J'aime beaucoup le poisson, mais je ne sais toujours pas comment le cuisiner. Et voici une super recette. Merci! Vous pouvez probablement faire un rouleau de saumon rose non seulement à partir de maquereau))

Elena-Resnichka

03.11.2023

4.5

Lina ? Merci, cuisinez, mangez et dégustez !!

oblachko

03.11.2023

5

J'ajoute cette recette à mon livre de cuisine ! Super! Je n’ai fumé que du maquereau auparavant, mais en regardant vos photos, difficile de résister à la tentation de cuisiner cette version du maquereau.