Escalopes de carottes au carême farcies aux fruits secs et aux pommes

Name: Escalopes de carottes au carême farcies aux fruits secs et aux pommes
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 3 cuillerée à soupe La semoule; 7 Carotte; 2 cuillerée à soupe Eau; 100 g Raisin; 50 g Abricots secs; 3 cuillerée à soupe Sucre; 0.5 cuillerée à soupe Farine de blé; 4 Pommes; 3 cuillerée à soupe Huile végétale; 1 g Vanilline

De merveilleuses côtelettes savoureuses sont une réserve de vitamines ! Ce sont de magnifiques escalopes de carottes, dont je vous propose la recette, au riche goût et arôme de pomme !

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Aubrey Rodriguez

Auteur de la recette

Escalopes de carottes au carême farcies aux fruits secs et aux pommes

Calories

432kcal

Protéines

4g

Lipides

15g

Glucides

70g

*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

Portions: 4

3cuillerée à soupe

7

2cuillerée à soupe

100g

50g

3cuillerée à soupe

0.5cuillerée à soupe

4

3cuillerée à soupe

1g

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 45 minutes

ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8

Commentaires sur la recette

Ellisa

29.11.2023

5

bouton 01, ils sont vraiment très sains, mais aussi très savoureux et peuvent remplacer le dessert. Un plat indispensable pendant le Carême.

clavier

29.11.2023

4.5

Merci pour la recette! Sans garniture, ces côtelettes sont très bonnes en régime

Nathalie

29.11.2023

4.6

La recette est bonne, mais elle est quand même meilleure sans la garniture - elle n'est pas si calorique. Même si l'idée convient pour un dessert de Carême

Irvik

29.11.2023

4.6

Merci pour la recette! Parfois, je me demande quoi cuisiner pendant le Carême. De plus, toute la famille jeûne. Il existe de nombreuses recettes, mais tout devient un peu ennuyeux. Maintenant, je vais essayer de refaire cette recette.