Cotolette quaresimali di carote ripiene di frutta secca e mele

Name: Cotolette quaresimali di carote ripiene di frutta secca e mele
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 3 cucchiaio Semola; 7 Carota; 2 cucchiaio Acqua; 100 g Uvetta; 50 g Albicocche secche; 3 cucchiaio Zucchero; 0.5 cucchiaio Farina di frumento; 4 Mele; 3 cucchiaio Olio vegetale; 1 g Vanillina

Meravigliose e gustose cotolette sono un magazzino di vitamine! Queste sono magnifiche cotolette di carote, la ricetta per la quale vi propongo, con un ricco gusto e aroma di mela!

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Sara Tommaso

Autore della ricetta

Cotolette quaresimali di carote ripiene di frutta secca e mele

Calorie

432Kcal

Proteina

4gram

Grassa

15gram

Carboidrati

70gram

*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

Porzioni: 4

3cucchiaio

7

2cucchiaio

100g

50g

3cucchiaio

0.5cucchiaio

4

3cucchiaio

1g

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cottura: 45 minuti

PASSO 1
PASSO 2
PASSO 3
PASSO 4
PASSO 5
PASSO 6
PASSO 7
PASSO 8

Commenti sulla ricetta

Elisa

29.11.2023

5

tasto 01, sono davvero molto salutari, ma anche molto gustosi e possono sostituire il dolce. Un piatto indispensabile durante la Quaresima.

clavonka

29.11.2023

4.5

Grazie per la ricetta! Senza ripieno, queste cotolette sono ottime a dieta

Natalia

29.11.2023

4.6

La ricetta è buona, ma è ancora meglio senza ripieno perché non è così ricca di calorie. Anche se l'idea è adatta per un dolce quaresimale

irvik

29.11.2023

4.6

Grazie per la ricetta! A volte mi si spacca la testa su cosa cucinare durante la Quaresima. Inoltre, tutta la famiglia sta digiunando. Ci sono molte ricette, ma tutto diventa un po' noioso. Adesso proverò a rifare questa ricetta.