Funchoza aux légumes frais à la coréenne

Funchoza aux légumes - salade de légumes légère. Rapide et facile! Funchoza aux légumes - salade de légumes légère. La salade est copieuse mais facile à digérer. La salade est très attrayante, avec des couleurs vives et juteuses, un goût et un arôme frais. Sain et très facile à préparer. Funchoza est un vermicelle de haricot ; il n'a pas de goût distinctif, mais il absorbe bien les arômes de la sauce et des autres ingrédients. Les vermicelles contiennent de la vitamine B, du calcium, des fibres, du potassium, du phosphore et du fer. Un plat traditionnel en Corée, au Japon, en Inde et au Vietnam. Pour une alimentation saine.
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Emma SmithEmma Smith
Auteur de la recette
Funchoza aux légumes frais à la coréenne
Calories
392Kcal
Protéine
4gram
Graisse
11gram
Crabes
79gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 2
3cuillère à café
2cuillère à café
2cuillère à café
2cuillerée à soupe
1cuillère à café
2cuillerée à soupe
1cuillerée à soupe

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 25 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Versez de l'eau bouillante sur le funchose pendant 10 minutes.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Coupez tous les légumes en fines lanières, retirez les graines du concombre.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Retirez les graines du piment et coupez-le en fines rondelles.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Préparez la sauce : mélangez le beurre, la sauce soja, le jus de citron vert, le miel, le zeste de citron vert.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Égouttez le funchose et rincez-le à l'eau froide, placez-le dans une passoire et laissez l'eau s'écouler. Placer les légumes dans une assiette creuse.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Ajoutez du funchose prêt à l'emploi.

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Ajouter la sauce et les graines de sésame, bien mélanger. Laisser reposer 10 minutes pour que les légumes et le funchose s'imbibent de la sauce.

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

    Placer dans des bols de service et saupoudrer de piment fort.