Trzy oryginalne sałatki warzywne

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Przygotowujemy niezbędne produkty do przygotowania trzech pysznych i aromatycznych sałatek warzywnych, obieramy dwie papryki i gotujemy dwa jajka kurze na twardo.
KROK 2

Pokrój odpowiednią ilość kapusty pekińskiej w cienkie paski i posiekaj dwie gałązki koperku, następnie dobrze wymieszaj i przełóż do głębokiego talerza.
KROK 3

Pomidora pokrój w kostkę i połóż na wspólnym talerzu.
KROK 4

Ogórki również kroimy w kostkę.
KROK 5

Połóż pokrojone ogórki na wspólnym talerzu.
KROK 6

Dodać sól i zmielony czarny pieprz do smaku, dobrze wymieszać i zalać olejem roślinnym do smaku.
KROK 7

Dwie papryki przekrój na dwie części, każdą połówkę napełnij ugotowanymi warzywami i połóż na talerzu. Pierwszy rodzaj świeżej i aromatycznej sałatki letniej jest gotowy.
KROK 8

Aby przygotować drugi rodzaj sałatki, drobno posiekaj czterysta gramów rzodkiewki.
KROK 9

Do posiekanych rzodkiewek dodaj mniej więcej równe ilości posiekanej zielonej cebuli i koperku.
KROK 10

Po dokładnym wymieszaniu wszystkich składników, ułóż je na talerzu. Pomidora pokroić w cienkie pierścienie, dwa ugotowane jajka kurze pokroić w ćwiartki i ułożyć na talerzu wokół rzodkiewek z ziołami.
KROK 11

Sos do drugiego rodzaju sałatek przygotowujemy z trzech łyżek kwaśnej śmietany z czarnym pieprzem i solą do smaku, dobrze mieszamy, smarujemy pomidory, następnie dodajemy gałązki koperku do dekoracji. Drugi rodzaj świeżej i aromatycznej sałatki letniej jest gotowy.
KROK 12

Na trzeci rodzaj sałatki przygotuj pachnący dressing i bardzo drobno posiekaj ząbek czosnku, przełóż go do miski, dodaj łyżkę oliwy i wymieszaj. Duży, ale nie przejrzały pomidor pokroić w centymetrowe pierścienie.
KROK 13

Rozgrzej dobrze patelnię na kuchence z dodatkiem dwóch łyżek oliwy z oliwek i ułóż krążki pomidorów, które lekko smażymy przez jedną lub dwie minuty z każdej strony.
KROK 14

Na talerzu ułóż lekko podsmażone krążki pomidorów, posól do smaku, polej sosem czosnkowym, po czym udekoruj gałązkami pietruszki i bazylii. Trzeci rodzaj świeżej i aromatycznej sałatki letniej jest gotowy.
KROK 15

Gotujmy razem, gotuj po prostu, przygotuj w domu najsmaczniejsze dania z dostępnych produktów, korzystając z naszych przepisów! Smacznego apetytu, drodzy przyjaciele!
Podobne przepisy
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Barszcz na zimno z burakami po syberyjskuNiedrogie letnie danie z budżetowych produktów!- 15 minuty
- 4 Porcje
- 272 kcal
- 9
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25
Sałatka z wędzoną piersią i świeżym ogórkiemLekkie w składzie, wykonane z dostępnych składników, jasne, smaczne- 1 godziny
- 4 Porcje
- 253 kcal
- 73
Wspaniała sałatka z kapustą pekińskąBardzo smaczne, proste, jasne i apetyczne, na wakacje!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 372 kcal
- 207
Sałatka letnia ze świeżymi ogórkami i tuńczykiem z puszki„Get in fit” stanie się Twoim kulinarnym trikiem!- 15 minuty
- 5 Porcje
- 160 kcal
- 27
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25
Sałatka morska z kalmarami i zielonym groszkiemBardzo zdrowa sałatka z owocami morza do Twojego menu!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 251 kcal
- 49
Sałatka z wędzoną piersią i świeżym ogórkiemLekkie w składzie, wykonane z dostępnych składników, jasne, smaczne- 1 godziny
- 4 Porcje
- 253 kcal
- 73