Zupa szczawiowa bez mięsa z jajkiem i ryżem

Proste, niedrogie i bardzo smaczne. Pochopnie. Bezmięsna zupa szczawiowa z jajkiem i ryżem jest bardzo zdrowa i pożywna. Szczaw dodaje lekkiej kwaskowatości, a ziemniaki i ryż dają uczucie sytości. Zupę można przygotować na bulionie lub wodzie.
119
36343
Harpera DavisaHarpera Davisa
Autor przepisu
Zupa szczawiowa bez mięsa z jajkiem i ryżem
Kalorie
231Kcal
Białko
6gram
Tłuszcz
12gram
Węglowodany
21gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 5
2łyżka
40гр
900ml
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak ugotować zupę szczawiową bez mięsa z jajkiem i ryżem? Przede wszystkim przygotuj wszystkie niezbędne produkty. Zupę można gotować w bulionie mięsnym, drobiowym, warzywnym lub w zwykłej wodzie. W przepisie użyłam bulionu z kurczaka.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Obierz ziemniaki, cebulę i marchewkę i dobrze spłucz. Osuszyć marchewkę i cebulę ręcznikami papierowymi. Ryż przepłucz kilka razy w zimnej wodzie. Dokładnie umyj każdy liść szczawiu, aby usunąć nadmiar brudu lub resztek gleby. Opłucz warzywa.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Ziemniaki pokroić w drobną kostkę.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Postaw garnek z bulionem na kuchence. Niech ziemniaki i ryż się ugotują. Po ugotowaniu zmniejsz ogień do umiarkowanego, dodaj sól do smaku i gotuj pod zamkniętą pokrywką, aż potrawa będzie ugotowana. Zajmie to około 15-20 minut (w zależności od rodzaju ryżu i ziemniaków).

  5. KROK 5

    KROK 5

    W tym czasie przygotuj smażenie. Marchewkę pokroić w cienką kostkę. W razie potrzeby marchewkę można pokroić w plasterki lub nawet zetrzeć na tarce. Cebulę pokroić w małe kostki.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Na patelni o grubym dnie rozgrzej olej roślinny. Wyślij cebulę i marchewkę do smażenia. Ciągle mieszając, doprowadzaj smażenie do pożądanego stopnia gotowości. Warzywa można lekko podsmażyć, aż cebula będzie przezroczysta, lub smażyć na złoty kolor.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Ułóż liście szczawiu jeden na drugim i pokrój w średniej szerokości wstążki. Dokładnie umyj jajko i wbij je do głębokiej małej miski lub szklanki. Wstrząsaj widelcem, aż będzie gładkie.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Zwiększ ogień pod patelnią do maksimum i dodaj pieczeń do zupy. Zamieszać.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Po kilku sekundach na patelnię dodaj szczaw.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Następnie cienkim strumieniem wlać jajko.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Drugą ręką wymieszaj bulion i jajko łyżką lub widelcem, tworząc z masy jajecznej coś w rodzaju „koronki”.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Natychmiast do zupy dodaj drobno posiekane świeże zioła. Zrobią to koperek, pietruszka lub zielona cebula. Po kilku sekundach wyjmij gotową zupę z pieca. Przykryj pokrywką i odstaw na chwilę.

  13. KROK 13

    KROK 13

    Pachnąca, rozgrzewająca i bardzo smaczna zupa jest gotowa!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Irinyszka
27.11.2023
4.5
Przygotowałam zupę szczawiową bez mięsa z jajkiem i ryżem w bulionie z kurczaka, a dodatkowo z ziół wybrałam natkę pietruszki i koperek. Zupa faktycznie wyszła dużo bogatsza z ryżem. Miałem własny szczaw z ogrodu, soczysty i o przyjemnej kwasowości, który nadał zupie posmak letniej świeżości. Podałam ze śmietaną, rodzina była bardzo zadowolona, ​​dzięki za przepis!
Author comment no avatar
Eleno4ka
27.11.2023
5
Zrobiłam zupę szczawiową bez mięsa z jajkiem i ryżem. Jako bazę użyłam bulionu warzywnego. Mój szczaw jest z puszki, naturalny. Nowością w tym przepisie jest dla mnie dodatek ryżu. Okazuje się, że jest to opcja bogatsza i bardziej satysfakcjonująca. Prosta, szybka i pyszna zupa! Dziękuję Alyi Zhemchuzhince za przepis!
Author comment no avatar
Weronika
27.11.2023
4.8
Perła, bardzo ciekawa wersja zupy szczawiowej. Nigdy wcześniej nie dodawałam ryżu do tego pierwszego dania. Na pewno wypróbuję Twoją opcję!