Pyanse - pasztety gotowane na parze, kapusta i mięso

Te koreańskie ciasta są robione bez oleju! Spróbuj! Zainteresował mnie przepis właśnie dlatego, że ciasta przygotowywane są na parze. Zastanawiałam się, jak smakują. W Internecie przeczytałam, że to danie ma koreańskie korzenie. Podobało mi się połączenie mięsa i świeżej kapusty. Powinieneś spróbować, jest pyszne. To nie jest tak jak u naszych pierogów, ciasto jest drożdżowe.
210
129373
Laila JacksonLaila Jackson
Autor przepisu
Pyanse - pasztety gotowane na parze, kapusta i mięso
Kalorie
301Kcal
Białko
10gram
Tłuszcz
9gram
Węglowodany
45gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 12
1łyżeczka
300ml
1łyżka
1łyżeczka
5ząbki czosnku
0.5łyżeczka
1łyżka

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 10 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić pyanse w domu - ciasta na parze, kapusta i mięso? Na ciasto wymieszać: mąkę z sodą, skrobię, sól i cukier. Do ciepłej wody dodać drożdże i odstawić na kilka minut, aż na powierzchni wody pojawi się piana. Do mąki wlać wodę i drożdże i zagnieść sztywne ciasto. Zawiń w celofan i włóż do lodówki na kilka godzin, mi zajęło to całą noc.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Przygotuj nadzienie: kapustę drobno posiekaj i natrzyj solą. Dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek i od razu zalewamy sosem sojowym.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Cebulę pokroić w kostkę, podsmażyć i dodać do mięsa mielonego. Smaż wszystko, aż będzie gotowe. Mięso mielone doprawiamy mielonym pieprzem i kolendrą. Wymieszać z kapustą.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Wyjmij ciasto z lodówki, ponownie lekko je zagnieć i uformuj placki.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Ciasta układamy na stolnicy posypanej mąką i odstawiamy na kolejne 20 minut.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Nasmaruj spód parowca olejem roślinnym i ułóż ciasta. Gotuj przez około 30-40 minut.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Gotowe placki układamy na talerzu i smarujemy masłem.

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Eleno4ka
28.09.2023
4.7
Dzisiaj postanowiłem ugotować pyanse w domu - ciasta na parze, kapustę i mięso. Technologia ich przygotowania jest podobna do pygodi, którą nasza rodzina bardzo uwielbia, więc ciekawie było spróbować pyangse))). Ciasto wyrabiałam według przepisu, wyszło dość sztywne, ale miękkie i nie klei się. Leżało w lodówce od rana do obiadu (około 4 godzin). Nadzienie przygotowałam także rano, żeby miało czas ostygnąć. Do farszu drobno posiekałem kapustę, zetrzyłem ją z solą i dodałem posiekany czosnek. Cebulę podsmaż na oleju roślinnym, aż będzie przezroczysta, następnie dodaj do niej mięso mielone, dobrze rozgnieć widelcem, aby nie smażyła się na duże kawałki, dodaj zmielony czarny pieprz, sól, kolendrę i sos sojowy. Smażyć, mieszając, aż płyn odparuje. Użyłem mielonej wieprzowiny i do tego czasu była już w pełni ugotowana. Jeśli używasz mielonej wołowiny, może to potrwać dłużej (dodaj dodatkowe dwie do trzech łyżek wody i smaż mieloną wołowinę z cebulą, aż odparuje). Gotowałem pyanse w szybkowarze przez około 40 minut. Okazało się bardzo smaczne! Ciasto jest miękkie, dobrze wyrosło (chociaż rozwałkowałam je dość cienko), mięso mielone jest soczyste, pikantne, z czosnkowym aromatem. Dziękuję autorce za przepis!
Author comment no avatar
WasilNa
28.09.2023
5
tutaj są przygotowane trochę inaczej
Author comment no avatar
Irlandka
28.09.2023
4.7
Alicja, bardzo ciekawe ciasta, nigdy wcześniej nie widziałam ciasta drożdżowego na parze! Czy jest jakaś różnica pomiędzy pieczonymi w piekarniku a tymi gotowanymi na parze, poza złotą skórką??
Author comment no avatar
Alisa-108
28.09.2023
4.6
Tak, jest różnica. Po pierwsze nie mają tej złocistej skórki, a po drugie przypominają trochę kluski, tylko są delikatniejsze. Ja też pierwszy raz spotkałam się z tym przepisem i bardzo mnie zaciekawił. Podobało mi się, zwłaszcza gdy placki ostygły, smak stał się jeszcze ciekawszy. Dodałam mięso dla męża, a dla siebie zrobiłam kapustę z rybą. Podobało mi się też z rybą.
Author comment no avatar
Szura
28.09.2023
4.8
Przypomina manti - gotowane na parze w podwójnym kotle, ale mięso mielone jest interesujące, kapusta z czosnkiem nie jest smażona, ale mieszana z mięsem mielonym i już gotowana na parze aż do ugotowania, bardzo interesująca, a ciasto okazuje się puszyste, jak na parze kluski, prawda? Alicja, pokazałaś doskonałą wersję dietetycznych i bardzo smacznych ciast, wyobrażam sobie, jak pyszne jest mięso mielone - soczyste, delikatne, nie tłuste, a ciasto lekkie)))
Author comment no avatar
Alisa-108
28.09.2023
4.6
Shurochka, ciasto w niczym nie przypomina manti, jest bardziej luźne, puszyste, jest to ciasto drożdżowe, ma też dodatek skrobi, jest bardzo delikatne. A mięso mielone ma niezwykły smak. Kapusta nie jest smażona, daje własny sok i smak. Wszystko razem świetnie. Kiedy były gorące, nie do końca rozumiałem smak, ale kiedy te ciasta ostygły, mięso mielone nabrało bogatego smaku. Krótko mówiąc, powiem ci, nie gryź, gdy jest gorąco, bądź cierpliwy, poczekaj, aż ostygnie, a potem...
Author comment no avatar
Szura
28.09.2023
4.5
A wtedy złapiemy prawdziwą przyjemność smaku)))) Alicja, oczywiście, wszystko gorące psuje tylko zrozumienie prawdy i przekazanie naszym doznaniom smakowym, co nie dotyczy herbaty, ja lubię pić herbatę z parą i tak jest bardzo gorący)))