Mannik z kefirem i kwaśną śmietaną na patelni

Niezwykłe jest zwyczajne. Rozpieszczaj swoich bliskich pyszną kaszą manną na śniadanie. Dodając do manny owoce, orzechy i owoce kandyzowane, możesz codziennie rozpieszczać swoją rodzinę nowym daniem. Mannik smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno z herbatą, kawą, kakao (dobierz napój według własnego gustu!))
36
19316
Violetta JonesaVioletta Jonesa
Autor przepisu
Mannik z kefirem i kwaśną śmietaną na patelni
Kalorie
332Kcal
Białko
8gram
Tłuszcz
13gram
Węglowodany
47gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 8
200ml
145гр
według Twojego gustu
3łyżka
2łyżka
50гр

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 2 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Bierzemy niezbędne produkty.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Kaszę manną zalać kefirem i kwaśną śmietaną i odstawić na godzinę. W tym czasie kasza manna pęcznieje i w gotowym naczyniu nie będzie ziaren.

  3. KROK 3

    KROK 3

    W międzyczasie jajka ubić z cukrem (120 g), solą, proszkiem do pieczenia i cukrem waniliowym.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Ostrożnie wymieszaj masę jajeczną z semoliną. Ciasto wychodzi jak gęsta, kupiona w sklepie śmietana.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Patelnię (mam grube dno) przykrywamy papierem pergaminowym, wlewamy ciasto, przykrywamy pokrywką i stawiamy na kuchence na najmniejszym ogniu.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Piecz na ogniu przez 30 minut, następnie wyłącz piekarnik i gotuj mannę przez kolejne 15 minut. Osobliwością pieczenia na patelni jest to, że wierzch nie brązowieje, ale uwierz mi, danie jest upieczone i gotowe do spożycia)

  7. KROK 7

    KROK 7

    Gdy manna ostygnie, ostrożnie połóż ją na talerzu i polej glazurą. Przygotowanie glazury: 1 łyżka. l. cukier (25 gr.), 2 łyżki. l. mleko, 3 łyżki. l. kakao w proszku i 50 gr. Masło gotuj przez 3-4 minuty, aż cukier całkowicie się rozpuści.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Swietik
14.12.2023
5
Dzień dobry, wypróbowałam Twój przepis. Urzekło mnie to, że można go upiec na patelni. Tylko, że nie moczyłam kaszy manny w kefirze przez godzinę, ale od razu ją wymieszałam. I lepiej nasmarować patelnię olejem roślinnym. Wlać na małym ogniu, aż będzie gotowe. Smaczny. Rodzinie bardzo się podobało. Przekażę przepis innym!!!😀😀😀👍