Sałatka rybna z makreli z warzywami

Najsmaczniejszy domowy preparat dla miłośników owoców morza. Sałatka rybna z makreli na zimę z warzywami okazuje się wielokrotnie smaczniejsza i zdrowsza niż jakiekolwiek sklepowe konserwy. Soczysta i apetyczna makrela nadaje się jako samodzielne danie lub dodatek do przystawki.
488
391960
Harpera DavisaHarpera Davisa
Autor przepisu
Sałatka rybna z makreli z warzywami
Kalorie
508Kcal
Białko
40gram
Tłuszcz
30gram
Węglowodany
20gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 11
500гр
700гр
0.25filiżanka
0.5filiżanka
1.5łyżka
70ml

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 2 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić makrelę z warzywami na zimę? Przygotuj wszystkie niezbędne produkty. Do sałatki nadają się mrożone lub świeże ryby. Przy wyborze makreli należy zwrócić uwagę, aby tusze miały równomierną srebrzystą barwę, bez żółtych plam i widocznych uszkodzeń. Jeśli masz mrożone ryby, umieść je wcześniej na dolnej półce lodówki. Nie rozmrażaj całkowicie, ułatwi to obróbkę.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Makrelę wypatroszyć i dokładnie umyć. Pamiętaj, aby usunąć czarny film z brzucha, w przeciwnym razie ryba będzie miała gorzki smak. Odetnij głowy, płetwy, ogony i filetuj tusze. Waga mojej oczyszczonej ryby wynosiła 1,2 kg.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Umyj i osusz pomidory. Zetrzyj pomidory na grubej tarce lub zmiel przez maszynę do mięsa. Użyłem tarki i wyrzuciłem skórki. Wydajność soku pomidorowego wynosiła około 1,6 litra. Umieść pomidory w odpowiednim naczyniu.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Cebulę i marchewkę obierz i opłucz. Cebulę pokroić w cienkie półpierścienie lub ćwiartki. Zetrzyj marchewki na grubej tarce lub krajalnicy do warzyw w przypadku sałatek koreańskich. Do pomidorów dodajemy pokrojone warzywa.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Dodaj sól, cukier i rafinowany olej roślinny na patelnię. Wszystko dobrze wymieszaj.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Umieść patelnię na kuchence. Doprowadź do wrzenia na dużym ogniu, następnie zmniejsz płomień do małego i gotuj mieszankę warzywną pod pokrywką przez około godzinę. Dodaj liść laurowy i ziarna pieprzu.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Makrelę pokroić na średniej wielkości kawałki. Umieść rybę na patelni.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Sałatkę mieszamy bardzo ostrożnie, aby nie uszkodzić kawałków. Pozostaw na kuchence na kolejne 20-30 minut (aż makrela będzie gotowa). Wlać ocet, ponownie wymieszać i spróbować. W razie potrzeby dodać sól, cukier lub ocet. Trzymaj na kuchence przez kolejne 5-10 minut.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Sterylizuj słoiki i pokrywki w dowolny dogodny dla Ciebie sposób. Można to zrobić w piekarniku, kuchence mikrofalowej lub w łaźni wodnej. Zalać pokrywki wrzącą wodą i pozostawić na 5-10 minut. Wrzącą sałatkę rybną włóż do słoików i zamknij specjalnym kluczem.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Odwróć pojemnik z sałatką do góry nogami i zawiń go w ciepły koc. Pozostawić do całkowitego ostygnięcia, a następnie umieścić w piwnicy lub spiżarni w celu przechowywania.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Niezwykle pyszna sałatka z makreli jest gotowa!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
NOTKA56
11.08.2023
4.5
Bardzo smaczna domowa makrela konserwowa, doskonały przepis. Można go także zakonserwować w inny sposób w soku pomidorowym.
Author comment no avatar
Srebro
11.08.2023
4.6
Makrela z warzywami jest wyśmienita – to mój ulubiony preparat na zimę! Robię tę sałatkę rybną od wielu lat z rzędu i nigdy mi się nie znudzi. Pyszne !
Author comment no avatar
Pielęgnować
11.08.2023
4.5
Twoja makrela z warzywami jest fantastyczna! Dziś nie mogliśmy się powstrzymać i otworzyliśmy preparat, mmmmmm...... Można go zjeść razem ze słoiczkiem. Mój mąż jest absolutnie zachwycony. Z tych konserw przygotowaliśmy zupę rybną z ziemniakami. Dziękuję ci za przepis. Polecam! Doskonała zupa rybna i sałatka rybna. Przyda się na zimę, jeśli nie zjemy go wcześniej.