Kurczak z ananasem w sosie słodko-kwaśnym
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
mięso pokroić na małe kawałki
KROK 2
dodać sól, dodać sos sojowy i marynować przez 40 minut
KROK 3
Marchewkę pokroić w grubą ćwiartkę, blanszować we wrzącej wodzie przez 2-3 minuty, odcedzić na durszlaku
KROK 4
Ananasa przekrój na pół, usuń miąższ
KROK 5
drobno posiekaj miąższ z połowy ananasa
KROK 6
Paprykę pokroić w kostkę 1x1 cm
KROK 7
Wytnij 3 krążki imbiru (z grubszej części) i pokrój w paski
KROK 8
Obtocz mięso w skrobi i smaż, aż będzie ugotowane. lepiej gotować w woku
KROK 9
Gotowe mięso połóż na serwetce, aby usunąć nadmiar oleju
KROK 10
Smaż imbir na gorącym oleju przez 1-2 minuty
KROK 11
do imbiru dodać blanszowaną marchewkę, smażyć 2 minuty, następnie pieprz, smażyć 2 minuty, następnie ananas
KROK 12
sól, dodaj cukier, dodaj ketchup. sos powinien lekko zgęstnieć (ketchupy zazwyczaj zawierają skrobię)
KROK 13
Mięso włożyć do sosu, wymieszać i wyłączyć ogień. niech odpocznie i nasiąknie
KROK 14
Gotowe mięso i warzywa włóż do pustych połówek ananasa i podawaj z haszyszem (można go również jeść widelcami)
KROK 15
jeśli nie masz świeżego ananasa, możesz ugotować z ananasem z puszki, a gotowe danie po prostu podać na talerzu
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Kurczak w sosie słodko-kwaśnym, po chińskuTak pikantny, delikatny, aromatyczny! Po prostu rozpływa się w ustach!
- 30 minuty
- 2 Porcje
- 785 Kcal
- 245
- Wieprzowina w sosie słodko-kwaśnym, po chińskuPikantna, słodko-kwaśna wieprzowina - po prostu idealna!
- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 512 Kcal
- 212
- Gabajou w chińskim sosie słodko-kwaśnymPanierowana wieprzowina w sosie słodko-kwaśnym w daniu chińskim. Powinniśmy spróbować?
- 1 godziny 10 minuty
- 10 Porcje
- 698 Kcal
- 170
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Posiekane kotlety z kurczakaPyszny, różowy, na lunch dla dzieci i dorosłych!
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 297 Kcal
- 541
- Funchoza z warzywami drobiowymi w sosie sojowymPachnące danie w stylu azjatyckim o doskonałym smaku!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 429 Kcal
- 443
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Posiekane kotlety z kurczakaPyszny, różowy, na lunch dla dzieci i dorosłych!
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 297 Kcal
- 541