Wołowina w sosie słodko-kwaśnym
W razie potrzeby możesz posypać gotowe danie nasionami sezamu. Absolutnie każda przystawka będzie pasować do tego dania. Podałam z ugotowanym puszystym ryżem.

Kalorie
332kcal
Białko
30g
Tłuszcz
16g
Węglowodany
27g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
600гр
100ml
100гр
50гр
2łyżka
2łyżka
2łyżka
2łyżka
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić wołowinę w sosie słodko-kwaśnym? Przygotuj składniki.
KROK 2

Wołowinę pokroić na małe kawałki.
KROK 3

Mięso posypać mąką i polać sosem sojowym. Pozostawić do marynowania na 20 minut.
KROK 4

Paprykę obierz z nasion i pokrój w kostkę.
KROK 5

Pieczarki pokroić w plasterki.
KROK 6

Wołowinę z marynatą włóż na rozgrzaną patelnię i smaż na oleju roślinnym na złoty kolor.
KROK 7

Do mięsa dodaj fasolkę szparagową, paprykę i grzyby.
KROK 8

Smażyć, mieszając, 5-7 minut.
KROK 9

Na patelnię dodaj koncentrat pomidorowy i ocet jabłkowy, dokładnie wymieszaj. Jeśli do tego czasu cała woda z warzyw odparuje i masa będzie zbyt lepka, można dodać 30-40 ml wody.
KROK 10

Gotuj na wolnym ogniu przez około 25 minut, aż do całkowitego ugotowania.
Komentarze do przepisu
22.08.2023
Gotuję wołowinę w sosie sojowym z warzywami.
22.08.2023
Czasami chcemy spróbować czegoś nowego. Ciekawe danie, smaczne i kolorowe. Wołowina w sosie słodko-kwaśnym to doskonały sposób na urozmaicenie codziennej diety i zaskoczenie bliskich ciekawym obiadem! Danie przygotowane według tego prostego przepisu okazało się bardzo smaczne, zdrowe, a przy tym dość niskokaloryczne. Wielkie dzięki!
Podobne przepisy
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Cielęcina w sosie śmietanowym z grzybamiProste, jasne i smaczne, robione w pośpiechu, ze zwykłych produktów.- 30 minuty
- 2 Porcje
- 773 kcal
- 35
Funchoza z mięsem mielonym i warzywamiW pośpiechu, bardzo smacznie, bardzo prosto, bardzo łatwo!- 35 minuty
- 8 Porcje
- 338 kcal
- 54
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Indyk na patelni jest soczysty i miękkiPyszne, proste i szybkie, na lunch lub kolację!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 228 kcal
- 217
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Śliwki z bekonu wołowego w garnkuSuper przepis na pyszną miękką wołowinę w garnku!- 2 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 814 kcal
- 51