Cavolo marinato veloce con peperoni e coriandolo

Veloce, saporito, croccante, in soli 15 minuti! Il cavolo marinato velocemente con peperoni e coriandolo è un ottimo antipasto o insalata per il piatto principale! A causa della marinata calda, il cavolo viene rapidamente marinato, ma allo stesso tempo conserva tutte le sue proprietà benefiche.
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Evelyn HernandezEvelyn Hernandez
Autore della ricetta
Cavolo marinato veloce con peperoni e coriandolo
Calorie
184Kcal
Proteina
2gram
Grassa
13gram
Carboidrati
19gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 8

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come marinare rapidamente il cavolo con il peperone? Preparare i prodotti necessari. È meglio prendere varietà tardive di cavolo cappuccio, è più dolce e croccante. Prendi l'aceto da tavola, 9%. Se hai solo l'essenza di aceto, diluiscila con acqua alla concentrazione desiderata. Scegli l'olio inodore, sarà superfluo in questa ricetta.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Togliete al cavolo le foglie marce e rovinate, lavatelo e tritatelo finemente. È più comodo farlo con un coltello o una grattugia speciale, ma puoi farlo con un semplice coltello. Metti il ​​cavolo tritato in una ciotola capiente.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Lavare le carote, sbucciarle, grattugiarle su una grattugia grossa e aggiungerle al cavolo.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Lavare il peperone e togliere i semi. Tagliare il peperone a listarelle sottili. Aggiungete i peperoni al resto delle verdure.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Mescolare il cavolo con le verdure; è più conveniente farlo direttamente con le mani. Non è necessario schiacciare il cavolo; il suo succo non servirà, poiché sarà ricoperto di marinata.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Preparare la marinata. Prendete una pentola, versateci l'acqua e l'olio. Aggiungere sale e zucchero, spezie e alloro. Schiacciare gli spicchi d'aglio sbucciati con la parte piatta della lama di un coltello e metterli in una casseruola con il resto degli ingredienti. Metti la marinata sul fuoco. Quando la marinata bolle, togliete la casseruola dal fuoco e versate subito l'aceto e mescolate. La marinata è pronta.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Versare la marinata sul cavolo e mescolare delicatamente. La marinata è calda, fai attenzione! Lasciare il cavolo sul bancone per 15 minuti per consentire alla marinata di raffreddarsi completamente.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Trasferisci il cavolo marinato con peperoni e carote in barattoli di vetro e mettili in frigorifero. Poiché in questo cavolo c'è poca marinata, non dura a lungo. È meglio preparare piccole porzioni e mangiarlo subito. Da un chilogrammo di cavolo si ottengono circa due litri di prodotto finito. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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Anna K
20.09.2023
4.9
C'è un altro modo per preparare il cavolo per l'inverno: con le carote, ma senza peperoni.
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Natalia M
20.09.2023
4.7
Eravamo stanchi di pomodori e cetrioli e volevamo un'insalata di cavolo. Sul sito ho trovato una ricetta veloce per il cavolo marinato con peperoni e coriandolo. Un'insalata facilissima da preparare, ma davvero deliziosa! L'ho preparato con cavolo giovane e succoso, che ho tagliato a listarelle. Carote grattugiate per insalate coreane. Peperone tagliato a strisce sottili. Io ho deciso di tagliare semplicemente l'aglio a fettine e di mescolarlo alle verdure. Quindi vi versò sopra la marinata bollente, mescolò e la comprimò leggermente nel contenitore. Il cavolo era pronto dopo appena tre ore in frigorifero! È incredibilmente gustoso, croccante, non puoi smettere di mangiarlo! Tutto qui è con moderazione, sale e zucchero creano un gusto ricco e l'aceto dona una piacevole acidità. Il coriandolo nella marinata calda ha rivelato un aroma gradevole. Ottima ricetta, la consiglio!
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Tanja
20.09.2023
4.9
Grazie per la ricetta L'abbiamo provato, era molto gustoso.
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Inna
20.09.2023
5
Insalata molto gustosa e bella. Molte grazie.
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Anna Cap
20.09.2023
4.9
Una meravigliosa ricetta veloce per un'insalata succosa ed economica. Grazie!
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Veronica
20.09.2023
4.6
Non è la prima volta che nella nostra famiglia prepariamo questa insalata. Risulta molto gustoso! Succosi, saporiti, facili e veloci da preparare. Aggiungi più lattuga rossa all'insalata. Molto gustoso))) Abbiamo adattato questa ricetta alle nostre esigenze. Utilizziamo il 20% in meno di aceto e, di conseguenza, più acqua. Non aggiungiamo coriandolo. Mille grazie all'autore per l'eccellente ricetta. Raccomando! Ecco l'insalata)))
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