Insalata di pollo affumicato, uova di carote coreane
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come preparare un'insalata con pollo affumicato, carote coreane e uova? Per prima cosa, decidi quali carote coreane utilizzerai per preparare l'insalata. È più facile e veloce acquistare qualcosa acquistato, oppure puoi farlo da solo, il che sarà più gustoso e molto più economico. A seconda della vostra scelta preparate gli ingredienti. Preparo sempre questa insalata con le carote che preparo io stesso. Inoltre è semplice e richiede solo 10 minuti del tuo tempo. Se non mi credi, cucinalo una volta e guarda tu stesso.
PASSO 2
Sbucciare le carote e grattugiarle utilizzando una grattugia coreana. Se non ne avete uno, ricavate delle fette sottili utilizzando un pelapatate e tagliatele a listarelle sottili con un coltello affilato. Mettetela in una ciotola, aggiungete sale, zucchero e usate le mani in modo che le carote diano un po' di succo. Quindi versare l'aceto e mescolare. Puoi usare l'aceto a tua discrezione, ma tieni presente che hanno percentuali di acido diverse. Stai attento. Raccogliere le carote in cumuli e cospargere il condimento.
PASSO 3
Olio vegetale, inodore, altrimenti ucciderai tutti gli altri sapori, scaldalo molto alto. Versare l'olio sulle spezie a filo e mescolare con un cucchiaio. Aggiungere l'aglio grattugiato e mescolare ancora, facendo insaporire le carote. Non ho proporzioni specifiche per le carote, le faccio esclusivamente secondo i miei gusti. Ma sul nostro sito web ci sono ottime ricette e puoi scegliere quella più adatta a te. Scolate il liquido in eccesso e siete pronti per preparare l'insalata.
PASSO 4
Rimuovere il pollo affumicato dalle ossa e rimuovere la pelle. Quando si fuma, la fuliggine si deposita sulla pelle e il nostro corpo non ne ha affatto bisogno. Tagliate la carne a listarelle e aggiungetela nella ciotola con le carote.
PASSO 5
Lessare le uova fino a cottura completa e raffreddarle. Tritare e aggiungere ad una ciotola di insalata, aggiungeranno morbidezza all'insalata. Cuocere le uova per non più di 10-13 minuti, poi saranno completamente cotte, ma non diventeranno gommose. Se le uova sono difficili da pulire, rompete il guscio e conservatele per un po' in acqua fredda bollita. L'acqua penetrerà all'interno, sotto la pellicola, e il guscio si staccherà senza problemi.
PASSO 6
Mescolare bene l'insalata. Certo, in questa forma è abbastanza pronto, ma manca una nota fresca.
PASSO 7
Lavate quindi il cetriolo, tagliatelo a listarelle sottili e aggiungetelo nella ciotola con l'insalata.
PASSO 8
Mescolare l'insalata e aggiungere la maionese. Al posto della maionese potete usare la panna acida o lo yogurt naturale, che è sicuramente molto più salutare.
PASSO 9
Dividete l'insalata nei piatti e servite. Buon appetito.
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