Pane fatto in casa a lievitazione naturale al forno

Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1

Come cuocere il pane a lievitazione naturale nel forno? Per prima cosa dobbiamo far rivivere l'antipasto e preparare un impasto. Preparare gli ingredienti per la fermentazione. L'acqua dovrebbe essere calda.
PASSO 2

Ho già uno starter già pronto che utilizzo attivamente. Ce l'ho nel mio frigorifero. Se lo conservi allo stesso modo, tiralo fuori in anticipo per riscaldarlo a temperatura ambiente. Se non avete il lievito madre già pronto, preparatelo utilizzando un’altra ricetta (vi do il link sotto la ricetta).
PASSO 3

Metti lo starter in un barattolo da mezzo litro, aggiungi acqua tiepida, mescola.
PASSO 4

Versare la farina setacciata nello starter, mescolare bene fino ad ottenere un composto omogeneo. Risulta essere una massa piuttosto spessa. Copri il barattolo senza stringere con un coperchio o un asciugamano. Mettere in un luogo moderatamente caldo a lievitare. La durata del processo dipende dalla temperatura ambiente. Più fa caldo, più tutto accade velocemente. Ma non è necessario posizionare il contenitore con lo starter vicino al radiatore, volendo accelerare il processo. L'antipasto può "cuocere". La temperatura ottimale è 25-26°C.
PASSO 5

Lo starter dovrebbe aumentare di volume di 3-3,5 volte. Mi ci sono volute 3 ore per farlo. Gli orari possono variare, tienilo presente.
PASSO 6

Ora iniziamo a preparare l'impasto. Misurare la quantità necessaria di antipasto in un comodo contenitore, aggiungere acqua e mescolare. Per questo utilizzo una frusta.
PASSO 7

Aggiungere la farina setacciata (50 g), mescolare bene finché i grumi non scompaiono.
PASSO 8

Coprire il contenitore con l'impasto e lasciarlo finché il volume non aumenta di 2-2,5 volte. Anche in questo caso il tempo può variare da un'ora a quattro. Dipende dall'attività del tuo antipasto.
PASSO 9

Iniziamo a preparare l'impasto del pane. Prepara tutti i prodotti per questo. Se lo desideri, puoi utilizzare altri riempitivi. Tutti i prodotti dovrebbero essere a temperatura ambiente.
PASSO 10

Preparare il malto con 50 ml di acqua bollente, lasciarlo raffreddare. Sciogliere il miele nell'acqua rimanente (120 ml).
PASSO 11

Dopo 3 ore il mio impasto era lievitato abbastanza.
PASSO 12

Unisci la farina con il coriandolo, setacciala al setaccio.
PASSO 13

Aggiungere sale, miele diluito in acqua e malto fermentato all'impasto adatto, mescolare.
PASSO 14

Versare la crusca e metà della farina setacciata nell'impasto e mescolare.
PASSO 15

Aggiungi olio vegetale, mescola di nuovo.
PASSO 16

Aggiungete il resto della farina all’impasto e mescolate bene per almeno 5 minuti. L’impasto non è duro, ma molto denso e piuttosto appiccicoso. Io lo mescolo con un cucchiaio di legno, ma puoi farlo anche con le mani.
PASSO 17

Disporre l'impasto in una teglia (se necessario ungere la teglia con olio). Usando le mani bagnate, lisciare l'impasto. Coprire la parte superiore dell'impasto con un asciugamano spesso per evitare che si secchi. Lasciare lievitare l'impasto nella teglia.
PASSO 18

L'impasto dovrebbe aumentare di volume di 2-2,5 volte. Mi ci sono volute 2 ore. Come determinare se l'impasto è pronto? Se compaiono delle bolle sulla superficie dell'impasto, il pane è pronto per la cottura.
PASSO 19

Prima di infornare spruzzare la superficie del pane con acqua utilizzando una bottiglia spray. Cospargere con semi di lino (facoltativo). Cuocere il pane in forno preriscaldato a 210°C per 15 minuti con vapore (mettere sul livello inferiore una teglia con acqua). Quindi rimuovere con attenzione il vapore. Cuocere il pane a 190°C per altri 15-20 minuti. Sei guidato dal tuo forno! Quindi copro il pane con la pellicola e lo inforno fino a cottura ultimata. Se volete una crosta più croccante potete utilizzare la pellicola in seguito.
PASSO 20

Cuocere il pane per 45 minuti a 1,5 ore. Puoi verificare la prontezza del pane picchiettandolo con un bastoncino di legno. Se il suono è sordo, il pane è cotto. Cospargere il pane finito con acqua e lasciarlo raffreddare leggermente nella padella. Quindi tiratelo fuori e avvolgetelo in un asciugamano. Lasciare raffreddare completamente. Buon appetito!
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