Merluzzo fritto in padella
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come friggere il merluzzo in padella? Preparare gli ingredienti necessari. Puoi prendere filetti di merluzzo già pronti o tagliare il pesce intero. Se il pesce è congelato, rimuoverlo in anticipo. È meglio scongelare in frigorifero per non esporre il pesce a un forte contrasto di temperatura. Ciò preserverà il massimo gusto del prodotto. L'olio d'oliva può essere sostituito con qualsiasi olio vegetale inodore.
PASSO 2
Il pesce congelato solitamente contiene umidità in eccesso. Strizzate delicatamente i filetti e asciugateli, altrimenti il pesce si stufa anziché friggere. Se il filetto è grande, tagliarlo in porzioni. È auspicabile che lo spessore dei pezzi non superi i 3 cm, in modo che il pesce sia meglio fritto. Salare ogni pezzo su entrambi i lati.
PASSO 3
Per cucinare è meglio usare una padella antiaderente. Questo eviterà che il pesce si attacchi al fondo e sarà più facile girarlo. Scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio-alto fino a coprire completamente il fondo della padella. Per rendere il pesce più saporito, aggiungere il burro nella padella. Aspettate che si sciolga e usate una spatola di legno per amalgamarlo con l'olio d'oliva.
PASSO 4
Metti i pezzi di filetto di pesce nell'olio riscaldato. Friggere il merluzzo a fuoco moderato fino a doratura, 4-5 minuti. Il tempo di cottura dipenderà dalla dimensione e dallo spessore dei pezzi.
PASSO 5
Per rendere il pesce più succoso, durante la frittura, ungerlo periodicamente con l'olio dal fondo della padella utilizzando un cucchiaio.
PASSO 6
Quando il pesce sarà per metà bianco e dorato, giratelo delicatamente dall'altra parte con una spatola. Non girare i pezzi se non sono ricoperti da una crosta, per non ferire ulteriormente il filetto. Friggere il pesce sull'altro lato per altri 4-5 minuti fino a cottura ultimata. Non è necessario cuocere troppo il pesce, altrimenti risulterà asciutto.
PASSO 7
Disporre con cura il filetto di merluzzo su un piatto, cospargere con succo di limone. Servire il pesce caldo con un contorno di patate, cereali o verdure fresche. Buon appetito!
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