Cosa portare per uno spuntino - 627 ricette di cucina
La vita nel 21° secolo è diventata più dinamica, bisogna essere puntuali ovunque, seguire un programma, essere in forma... Nel trambusto infinito, dimenticare l'alimentazione significa dimenticare la propria salute. Ma a volte il tempo purtroppo non basta.
- Shawarma classico con polloUna ricetta semplice e veloce per un delizioso shawarma.
- 40 minuti
- 2 Porzioni
- 599 Kcal
- 546
- Torta in gelatina con uovo e cipolle verdi su kefirVeloce, semplice, economico, per tutta la famiglia!
- 1 ore
- 6 Porzioni
- 127 Kcal
- 1400
- Frittelle di zucca facili e velociArancio rubicondo, delizioso, succoso e brillante!
- 40 minuti
- 2 Porzioni
- 255 Kcal
- 642
- Torta di kefir con gelatina di pesce in scatolaSemplice, veloce, gustoso ed economico: un'ottima cena e uno spuntino!
- 50 minuti
- 6 Porzioni
- 339 Kcal
- 282
- Casseruola di pasta con uova al fornoSorprendentemente semplice e allo stesso tempo soddisfacente e appetitoso!
- 40 minuti
- 3 Porzioni
- 278 Kcal
- 202
- Pancake senza latteDisponibili prodotti aromatici e deliziosi!
- 30 minuti
- 3 Porzioni
- 348 Kcal
- 129
- Shawarma con pollo nel pane pita in padellaIl piatto preferito di molti uomini è facile da preparare e delizioso da mangiare!
- 30 minuti
- 3 Porzioni
- 1197 Kcal
- 1100
- Pancake gustosi allo yogurtRicco, delizioso, fatto con ingredienti semplici, a colazione!
- 30 minuti
- 3 Porzioni
- 485 Kcal
- 132
- Casseruola di ricotta ariosa al fornoLeggero e tenero, contiene tanta ricotta e poca farina!
- 1 ore
- 8 Porzioni
- 242 Kcal
- 470
- Patatine nel microonde in 5 minutiIn fretta, dai prodotti ordinari, facile e semplice!
- 15 minuti
- 2 Porzioni
- 317 Kcal
- 398
- Salsicce in pasta sfoglia senza lievito al fornoVeloce, semplice, di fretta, per tutta la famiglia!
- 40 minuti
- 10 Porzioni
- 223 Kcal
- 143
- Casseruola di carote e cagliata al fornoCon una colazione del genere il buon umore è garantito
- 1 ore
- 2 Porzioni
- 332 Kcal
- 296
- Torta di pesce in gelatina con salmone rosa in scatola nel kefirTorta di pesce veloce e deliziosa! Anche un bambino può gestirlo!
- 45 minuti
- 8 Porzioni
- 282 Kcal
- 309
- Torta in gelatina con cavolo e uovoRuddy, soffice, fatto con gli ingredienti più semplici!
- 1 ore 5 minuti
- 4 Porzioni
- 310 Kcal
- 230
- Vak belyash al forno in stile tartaroLe succose torte tartare non ti lasceranno indifferente!
- 2 ore
- 15 Porzioni
- 330 Kcal
- 141
- Casseruola di zucca con semolinoSano, luminoso, a base di prodotti comuni, a colazione!
- 50 minuti
- 5 Porzioni
- 171 Kcal
- 320
- Farina d'avena con formaggio e pomodoriUna colazione completa e sana per tutta la famiglia che ha fretta.
- 10 minuti
- 2 Porzioni
- 228 Kcal
- 783
- Torta in gelatina di cavolo cappuccio con cavolo in padellaCibo incredibilmente delizioso preparato con gli ingredienti più semplici!
- 45 minuti
- 8 Porzioni
- 149 Kcal
- 104
- Tortilla con ripieno in padellaUna colazione o uno spuntino veloce, gustoso e abbondante!
- 15 minuti
- 2 Porzioni
- 417 Kcal
- 103
- Torta in gelatina con patate su kefirPer una soluzione rapida, puoi cambiare il ripieno!
- 1 ore
- 6 Porzioni
- 268 Kcal
- 399
- Shawarma fatto in casa con carne di maialeIl più delizioso e appetitoso dei prodotti ordinari!
- 30 minuti
- 3 Porzioni
- 851 Kcal
- 151
- Buste con mele fatte con pasta sfoglia al fornoGustoso e aromatico, semplice e veloce, a colazione!
- 1 ore
- 6 Porzioni
- 309 Kcal
- 271
- Chips di mais nachosMolto gustoso e croccante, non vi stancherete mai!
- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 213 Kcal
- 289
- Torta con cavolo cappuccio a base di pasta sfogliaVeloce, semplice, per tutta la famiglia, il più delizioso!
- 2 ore
- 6 Porzioni
- 542 Kcal
- 346
Cosa portare per uno spuntino
In questo caso gli snack vengono in soccorso. È importante notare che oggi sono stati inventati molti piatti meravigliosi e facili. Non sarà difficile prepararli. Ci vorrà un minimo di tempo per prepararsi, ma un piccolo pacchetto di provviste ti aiuterà a ripristinare rapidamente le tue forze. Le ricette degli snack sono un magazzino di idee utili, una sezione culinaria che tutti dovrebbero avere nei propri segnalibri.
I consigli delle casalinghe abituate a prendersi cura del benessere della propria famiglia torneranno utili quando ti prepari per un viaggio e diventeranno un vero toccasana nei momenti di massimo carico di lavoro. Cosa possiamo dire delle ricette semplici di dolcetti per i più piccoli? I bambini capricciosi a volte rifiutano quasi tutto, ma se la presentazione è sorprendente, se il piatto è decorato in modo creativo e interessante, l'appetito apparirà immediatamente. Un argomento a parte sono gli snack per chi è appassionato di alimentazione sana o diete. Tali ricette, di regola, sono compilate tenendo rigorosamente conto dei principi della costruzione di una dieta.