Casserole de courgettes et de riz
Une cocotte colorée au goût incroyablement délicat.
Calories
438Kcal
Protéine
11gram
Graisse
25gram
Crabes
39gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 8
1kg
0.5kg
1tasse
3cuillerée à soupe
3
0.5tasse
50g
2tasse
goûter
goûter
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 1 heures 30 minutes
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8
ÉTAPE 9
ÉTAPE 10
Commentaires sur la recette
19.10.2023
La cocotte devrait s'avérer très savoureuse. Je veux le cuisiner et poster une photo.
19.10.2023
Je n’avais pas d’oignons et nous n’aimons pas le persil, alors je l’ai remplacé par de l’aneth. Sinon j'ai tout aimé. Seulement j'ai légèrement réduit la quantité de produits, sinon ils ne rentraient pas dans le moule. La cocotte est délicieuse, même mon plus jeune l'a mangée avec plaisir.
19.10.2023
19.10.2023
Excellente cocotte ! Très appétissant !
19.10.2023
Merci beaucoup! J'ai essayé de
19.10.2023
Hôtesse, dites-moi, faut-il mettre le riz cru ou bouilli ?
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