Oeufs farcis au sprat

Simple, rapide et savoureux, une des options pour les œufs farcis. Mon mari est réticent à manger du poisson sous quelque forme que ce soit, mais comme il adore les œufs durs, l'idée est venue de combiner ces deux produits.
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Delila RodriguezDelila Rodriguez
Auteur de la recette
Oeufs farcis au sprat
Calories
197Kcal
Protéine
11gram
Graisse
16gram
Crabes
1gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 6
200g
3cuillerée à soupe
goûter

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 10 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Faites cuire les œufs. Nous nettoyons le sprat des intestins, de la tête, de la crête et de la nageoire supérieure (le sprat est facile à nettoyer)

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    On épluche les œufs de la coquille, on les coupe en deux et on retire délicatement le jaune (sans abîmer le blanc)

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Couper le filet de sprat en carrés

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Et ajoutez aux jaunes

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Ajouter la mayonnaise, les herbes et les épices. Mélanger. Broyer les jaunes jusqu'à consistance lisse.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Pour ceux qui possèdent un mixeur, un mixeur et d’autres appareils de cuisine, c’est plus simple ; le goût de la garniture sera encore plus riche.

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Farcir nos protéines et l'apéritif est prêt

Commentaires sur la recette

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Invité
17.11.2023
4.6
C'est peut-être savoureux... mais pas joli....
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✿AkT®iS@✿
17.11.2023
4.8
Juste un conseil à l'auteur)) la recette est intéressante, mais la photo semble totalement peu appétissante. Il y a un article sur Khrumka sur ce sujet, lien ici) Jetez un oeil, ne perdez pas votre temps !
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Ira
17.11.2023
5
Ketty, quelle bonne collation ! J'aime les œufs farcis et je les ai préparés plusieurs fois en utilisant différentes recettes, je vois votre version pour la première fois, je vais certainement les cuisiner comme ça - rapide, facile et simple, et surtout - savoureux et sain ! Merci beaucoup pour la recette!