Oeufs farcis au sprat
Simple, rapide et savoureux, une des options pour les œufs farcis. Mon mari est réticent à manger du poisson sous quelque forme que ce soit, mais comme il adore les œufs durs, l'idée est venue de combiner ces deux produits.
Calories
197Kcal
Protéine
11gram
Graisse
16gram
Crabes
1gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 6
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 10 minutes
ÉTAPE 1
Faites cuire les œufs. Nous nettoyons le sprat des intestins, de la tête, de la crête et de la nageoire supérieure (le sprat est facile à nettoyer)
ÉTAPE 2
On épluche les œufs de la coquille, on les coupe en deux et on retire délicatement le jaune (sans abîmer le blanc)
ÉTAPE 3
Couper le filet de sprat en carrés
ÉTAPE 4
Et ajoutez aux jaunes
ÉTAPE 5
Ajouter la mayonnaise, les herbes et les épices. Mélanger. Broyer les jaunes jusqu'à consistance lisse.
ÉTAPE 6
Pour ceux qui possèdent un mixeur, un mixeur et d’autres appareils de cuisine, c’est plus simple ; le goût de la garniture sera encore plus riche.
ÉTAPE 7
Farcir nos protéines et l'apéritif est prêt
Commentaires sur la recette
17.11.2023
C'est peut-être savoureux... mais pas joli....
17.11.2023
Juste un conseil à l'auteur)) la recette est intéressante, mais la photo semble totalement peu appétissante. Il y a un article sur Khrumka sur ce sujet, lien ici) Jetez un oeil, ne perdez pas votre temps !
17.11.2023
Ketty, quelle bonne collation ! J'aime les œufs farcis et je les ai préparés plusieurs fois en utilisant différentes recettes, je vois votre version pour la première fois, je vais certainement les cuisiner comme ça - rapide, facile et simple, et surtout - savoureux et sain ! Merci beaucoup pour la recette!
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