Gefüllte Eier mit Sprotte

Einfach, schnell und lecker, eine der Optionen für gefüllte Eier. Mein Mann isst ungern Fisch in jeglicher Form, aber da er gekochte Eier liebt, entstand die Idee, diese beiden Produkte zu kombinieren
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Delilah RodriguezDelilah Rodriguez
Autor des Rezepts
Gefüllte Eier mit Sprotte
Kalorien
197Kcal
Eiweiß
11gramm
Fett
16gramm
Kohlenhydrate
1gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 6

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 10 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Kochen Sie die Eier. Wir reinigen die Sprotte von Eingeweiden, Kopf, Kamm und Oberflosse (die Sprotte ist leicht zu reinigen)

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Wir schälen die Eier aus der Schale, schneiden sie in zwei Hälften und entfernen vorsichtig das Eigelb (ohne das Eiweiß zu beschädigen).

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Sprottenfilet in Quadrate schneiden

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Und zum Eigelb geben

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Mayonnaise, Kräuter und Gewürze hinzufügen. Mischen. Mahlen Sie das Eigelb, bis es glatt ist.

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Für diejenigen, die einen Mixer, Mixer und andere Küchengeräte haben, ist es einfacher

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    Füllen Sie unser Protein hinein und die Vorspeise ist fertig

Kommentare zum Rezept

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Gast
17.11.2023
4.6
Es mag lecker sein... aber nicht schön...
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✿AkT®iS@✿
17.11.2023
4.8
Nur als Rat an den Autor)) Das Rezept ist interessant, aber das Foto sieht völlig unappetitlich aus. Zu diesem Thema gibt es einen Artikel über Khrumka, Link hier) Werfen Sie einen Blick darauf, verschwenden Sie keine Zeit!
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Ira
17.11.2023
5
Ketty, was für ein toller Snack! Ich mag gefüllte Eier und habe sie schon oft nach verschiedenen Rezepten zubereitet. Ich sehe deine Version zum ersten Mal, ich werde sie auf jeden Fall so kochen – schnell, einfach und unkompliziert und vor allem lecker und gesund! Vielen Dank für das Rezept!