Soupe à la semoule
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Préparons les ingrédients. Nous cuisinerons une soupe de semoule avec des boulettes de viande à base de viande hachée. Vous pouvez préparer vous-même la viande hachée à partir de viande fraîche ou l'acheter toute prête en magasin. Si vous le souhaitez, pour réduire la teneur en calories de la soupe à la semoule, vous pouvez utiliser de la volaille hachée. Ajoutez du sel et du poivre noir moulu au goût dans le bol avec la viande hachée et mélangez. Préparez des petites boulettes de viande avec les mains humidifiées avec de l'eau.
ÉTAPE 2
Lavez les pommes de terre, épluchez-les et coupez-les en cubes ou en lanières, selon vos envies. Les pommes de terre cuites doivent être lavées à nouveau et l'excès d'amidon retiré pour que le bouillon soit léger. Placez les pommes de terre dans une casserole et remplissez d'eau froide et propre. Nous y avons mis le feu.
ÉTAPE 3
Lavez les carottes, épluchez-les et râpez-les sur une râpe moyenne.
ÉTAPE 4
Épluchez les oignons et hachez-les finement.
ÉTAPE 5
Versez l'huile végétale dans la poêle et allumez le feu. Quand il est chaud, placez les carottes et les oignons cuits dans l'huile. Faites-les frire jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.
ÉTAPE 6
Mettez les légumes frits dans une poêle avec les pommes de terre. Ajoutez des épices au goût : sel et grains de poivre noir. Cuire une dizaine de minutes à partir du moment où l'eau bout à feu moyen. Retirez la mousse de la surface du bouillon avec une écumoire.
ÉTAPE 7
Ajoutez ensuite les boulettes de viande par lots au bouillon bouillant pour éviter qu'elles ne collent entre elles. Remuez immédiatement la soupe avec une cuillère pour qu'elle ne colle pas au fond de la casserole. Faites cuire la soupe encore environ 10 minutes à partir du moment où le bouillon bout.
ÉTAPE 8
Versez ensuite la semoule dans le bouillon bouillant en un mince filet. Mélangez immédiatement pour que la semoule ne forme pas de grumeaux. Cuire environ cinq minutes à partir du moment où il bout. Éteignez le feu. Laissez la soupe reposer couverte dans la poêle.
ÉTAPE 9
Servir la soupe avec de la semoule et des boulettes de viande à table, saupoudrée d'herbes fraîches, de crème sure et de pain. Bon appétit!
Commentaires sur la recette
Recettes similaires
- Solyanka classique avec pommes de terre, saucisses et concombresRiche, aromatique, lumineux - pour un délicieux déjeuner !
- 2 heures
- 8 Portions
- 392 Kcal
- 995
- Soupe classique à l'oseille et à l'œufSimple, satisfaisant, sain, pour adultes et enfants !
- 50 minutes
- 6 Portions
- 308 Kcal
- 422
- Poulet entier avec pommes de terre au four avec croûte croustillanteUn plat beau, savoureux et peu coûteux pour tous les jours et en vacances.
- 1 heures 40 minutes
- 6 Portions
- 854 Kcal
- 291
- Crêpes délicates au fromage cottage avec œufs dans une poêle à frireTrès tendre, très savoureux, pour toute la famille !
- 25 minutes
- 6 Portions
- 350 Kcal
- 697
- Pilaf friable au poulet dans une poêle sur la cuisinièreUn délicieux pilaf friable sans chaudron ? Vraiment et vite !
- 1 heures
- 6 Portions
- 576 Kcal
- 421
- Crêpes fines au lait cailléUn délicieux ajout à toute collation ou petit-déjeuner de l’après-midi.
- 1 heures
- 6 Portions
- 275 Kcal
- 260
- Solyanka classique avec pommes de terre, saucisses et concombresRiche, aromatique, lumineux - pour un délicieux déjeuner !
- 2 heures
- 8 Portions
- 392 Kcal
- 995
- Pilaf friable au poulet dans une poêle sur la cuisinièreUn délicieux pilaf friable sans chaudron ? Vraiment et vite !
- 1 heures
- 6 Portions
- 576 Kcal
- 421
- Khinkali fait maison dans le style géorgienTrès savoureux, très juteux, composé d'ingrédients simples, en plat principal !
- 3 heures
- 15 Portions
- 183 Kcal
- 625